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大量产科统计、调查资料表明，孕期及分娩时发生的种种异常(流产、早产、难产等)，很大一部分是孕妇自己忽视自我保健造成的。从某种意义上说，是她们自己犯的“错误”。归纳一下常见的有以下20种：% e u1 R; D+ S9 z. ^. T/ O
6 u8 v$ Q3 w# ~1 l( ]( Y9 G/ n 1 可疑妊娠不及时去检查/ X9 L& o- M r; ~3 Z+ a$ T
1 f3 H7 f& I( k0 l- a( L 不少孕妇在开始出现某些早孕反应时不以为然，既不及时告诉家里亲人，更不主动去医院检查，一拖就是一、两个月。这样，确定妊娠时，大多已是妊娠三个多月了，已昏过了引起畸胎和容易造成流产的危险时期，忽视了早孕保健，对母子健康极为不利，甚至可导致严重后果。
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. y7 Z( I* `9 r( o2 R 2 确定妊娠后，不按期进行产前检查
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目前，尚有相当一部分(农村更多)孕妇出于羞怯或嫌麻烦等原因，不进行或不按期进行产前检查，这就不能及时发现妊娠并发症及胎位、胎儿异常，是造成难产的重要原因之一。
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! t/ P+ O) P- s7 _6 G# i' Q 3 多次、反复做人工流产
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有些人因种种原因，怀孕后进行人工流产，流产后不久又怀孕，再次去流产，如此反复多次。这种做法对身体伤害极大，不仅容易引起子宫内膜炎、内膜异位症，还可能因人流操作失误引起子宫穿孔。同时反复人流很容易导致不孕症，应该避免。
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q" g; t4 y8 y5 q- h4 ?; y 4 孕期滥用药物. [) T% @5 p* o. H0 }" q8 f
, O0 K. A7 e1 e9 q; x- g5 E 孕期，尤其是早孕阶段，不经医嘱自己滥用药，特别是某些抗生素、激素、止痛药和镇静安眠药等，这是引起畸胎的重要因素。0 M2 N7 k' k: t/ O6 u; y3 D
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5 有病不用药，怕影响胎儿% e& t- Q% Y% [, ^& K
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孕期不可滥用药，但并非是不用药，大多数药对胎儿还是安全的，所以孕期患病还是要在医生指导下正确用药，切不可“忌药讳医”。
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6 不注意防治风疹等病毒感染# a0 E# R! Q- e6 Q; Y7 m" D, g
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风疹、肝炎、巨细胞病毒可严重损害胚胎组织、引起畸胎、流产。因此，孕妇不可忽视上述病毒感染，应积极预防，一经发现患风疹、病毒性肝炎等，应立即就医，认真治疗，不可大意。风疹病毒是导致畸胎的头号杀手。
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1 A- g* F9 Y$ n! l 7 接触有害物质，多次做B超
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* |3 y0 ~/ ~% Y5 p$ L' G 孕期尤其是早孕阶段，是胎儿重要器官分化和形成的关键时期，应该注意避免和防止有毒有害物质接触，如化学农药、重金属铅、镉和甲基汞等，以及放射性物质。因此，孕妇应对上述物质加强防范。而且不要多次进行B超或X线检查，以免伤害胎儿。: O! L; \9 I9 V* b
; P$ v4 \% k3 a8 B+ W/ E6 a 8 嗜烟、酒9 P9 E7 t6 C, f& `
7 \7 r c7 I/ W( G' H W 孕妇大量吸烟或酗酒，可致畸胎。因此，孕期应戒烟酒。
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" p' [1 L+ c/ _7 W8 ~7 X5 m 9 对丈夫过度依赖或苛求丈夫
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. W5 g5 y0 @- Z b' m 少数孕妇对妊娠认识不清，怕字当头，什么也不做，家务完全让丈夫做，并苛求丈夫对自己百依百顺。这种过度依赖使孕妇活动量大减，心理上也处于消极、被动状态，对健康有害无益，容易导致身心脆弱、甚至成为难产的重要因素。
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10 完全禁欲，冷落丈夫- q7 F0 m9 J0 Z% ?# v, V( d0 E
2 L& @& z) a; ^$ \) \ 少数孕妇误以为整个孕期都不能进行性生活，因而禁欲，对丈夫的性要求一律拒绝，因而冷落丈夫，久之势必损害夫妻感情。早孕阶段应节制性生活，妊娠晚期应禁止性生活。即使在不该过性生活时，丈夫提出性要求，也不应冷言恶语，采取冷漠的态度，而是耐心说服丈夫并采取非性交等方式与丈夫亲近，不可冷落了丈夫。9 w/ [+ O0 F8 K9 p" [' C
Z# z5 y7 k+ X3 l* P 11 自我封闭，不出家门
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' B! v. U3 |" F& |8 _, H 有些孕妇自认为怀孕后出现蝴蝶斑或大腹便便，变丑了，变笨了，不愿意让别人看见自己这个, z4 s" |; k' e5 i9 G% a
' `( L6 @2 M5 L' o1 I: j0 B% | 形象；还有一些孕妇误解为到外面去活动多了会影响体内胎儿，因此，闭门不出，进行自我封闭。这种做法不仅有害孕妇本人的身心健康，也会妨害胎儿，不利于优生。+ B* [. p6 |5 ^1 W0 ^) C8 G
% u# {1 ^' A% l# ~' W- @! G8 D5 N* q* P 12 不当的节食' X$ A B1 J& J0 x" ^# [
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有些孕妇担心自己分娩后变胖，失去“体型美”，孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等营养品，有的甚至比平时吃得还少。这就不能满足胎儿迅速生长发育的需要，对胎儿后天也会造成难以弥补的损害。2 ?8 j8 ^4 y2 C0 v# L
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13 营养“过度”$ H. R. x4 M! \" u. z( j" S
# J/ u% k! J' d; K' g 也有一些孕妇片面地认为吃得越好，营养越丰富，对胎儿越有利。所以孕期对饮食采取“多多益善”和“见好就吃”的态度，结果造成体重增加过快，容易引起“巨大胎儿”，不仅给分娩造成困难，也是产后发胖的原因之一。# C8 a6 s- E% @1 a+ R6 n
& Q9 E( q9 Z2 z 14 不节制性生活
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5 Z/ A3 S/ @9 v) I" f& x 妊娠早期及晚期不节制性生活，常是引起流产、早产、宫内感染的诱因。6 m( Y/ v7 Q/ t2 l0 \2 V! N. E' ^
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15 参加剧烈运动或干重活儿+ b( g3 U, R: h, T9 [1 c
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少数孕妇在孕期仍参加剧烈的体育竞赛活动，或干挑、抬、提、扛等重活儿，这是很危险的，容易引起流产或早产。3 b' v+ o# x, N
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16 懒散
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有些孕妇片面理解孕期休息越长越好，很少活动，生活散漫而规律，这不仅对胎儿发育不利，还给正常分娩带来麻烦，使产程延长，滞气增多。( z/ }# g& i/ o* ~$ |" i
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17 不讲究精神卫生
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不少孕妇不注意孕期精神保健，好发脾气，生闲气，或精神苦闷、焦虑、忧愁。殊不知恶劣的情绪不仅直接影响孕妇的饮食和睡眠，有碍健康，还会对胎儿造成有害的影响，不利于优生。
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18 忘记或记错了预产期
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有些孕妇不注意记预产期，以为是小事，而小事却常引来大麻烦。由于预产期不清，使产前准备工作受到影响，成为到外地或在旅途中意外分娩的主要原因。对母子健康十分不利。
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19 妊娠晚期远行8 E C1 N0 A9 m% d$ w
% d- ?! D) K3 W0 W3 t 个别孕妇接近预产期，仍去外地旅行，这是相当危险的。各地多有在列车七轮船上分娩的报道。在这种毫无准备下分娩，极易发生危险，一定要避免。5 r# k5 @# J4 G
$ k& Y! P7 M6 P% A+ T 20 自己做主要求做剖腹产( c. d1 B: Y- [( S% D. Z, C* Q
5 [) f, O' d% F0 H& u3 @ 当前，许多孕妇害怕分娩时“遭罪”，或误信剖腹产的孩子聪明，本可以正常分娩的，却迫切要求做剖腹产。这种做法弊多利少。因为与正常的自然分娩相比，剖腹产不仅孕妇要承担更大、更多的风险，而且对新生儿也不利，出生后的患病率增高。因此，孕妇不要自己要求做剖腹产，对于那些不能自然分娩的孕妇，医生会选择剖腹产的。 |
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发表于 2011-11-22 22:27
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