贵湖华人网
地产经纪 Lisa Chou
地产经纪
地产经纪 李德军Roy  Li
吴泽宇律师事务所
北美华人新生活
许鹏牙科诊所
万通电讯
地产经纪  Dennis Xu
第一阳光地产经纪公司
会计师 Tony Zhang
广告招租
广告招租
广告招租

圭尔夫华人网 - 圭尔夫(贵湖)华人中文门户网站

 找回密码
 注册
查看: 5328|回复: 0

吃小米防口臭 专家教你9妙招除口臭

[复制链接]

3410

主题

3560

帖子

0

精华

正式会员

Rank: 2

积分
62
金钱
2820
威望
62
注册时间
2010-9-10
发表于 2013-1-24 21:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
北美华人新生活

地产经纪  Dennis Xu

心理热线

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页
1.生吃食物,喝点果汁。
) o: g  T$ N$ a9 i' `9 i8 s
' Q$ o% K0 _! L( w) k( i生吃某些食物和喝果汁,有益减少消化系统毒素,进而有助于缓解口臭。9 A8 f+ @0 @* P! \) H8 V! |

' |2 m/ h+ [$ Y6 z1 x6 z2.小米
8 P/ n1 r. z8 _3 S7 M( x0 J6 o+ t7 _
健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。
% l  C. X4 T: @) a, O' P0 j% x  }7 Z1 |7 f" s% G
3.豆瓣菜
/ x3 i3 q7 b4 e  R/ H( S) {8 }8 b, H
) ^4 t5 X3 [7 M' J( J# Q1 C豆瓣菜含有丰富的叶绿素,具有清洁口腔及肠胃,促进消化的功效。
  p# I8 A- M! l
( |! C- N6 k( Q8 M6 r# I4.苜蓿芽菜
) C! N- i) y/ a+ p
) e2 Z8 T, L9 H3 [9 p: n# `苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。
- F+ e7 ]) u# x* R0 d5.避免吃糖和精制碳水化合物
8 n; _$ c; }7 K" v7 `. v- J$ r# O( w' U6 h4 ]# t7 o
此类食物不仅会导致龋齿,而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。) m/ t4 s- q8 ]5 L6 [# w

6 V/ @! }) e/ a6.药物与补剂. B# t; S- Z8 |' F& O
* y4 W6 K3 m6 t$ d- U
液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议,进餐时服用消化酶,可促进食物消化分解,防止产生难闻气体。
8 d; [& d( K! C% b, q$ z- [3 T% e. C, Y6 Y/ Y
7.嚼西芹9 @" \  ]( l$ {4 f( m

) o& r: q; g! u" L: f如果药物不宜,则不妨饭后嚼一嚼西芹,可有效去除口腔异味。
9 _6 P5 ^# H4 {8 ?  O8.单吃水果
; g0 D; R1 a0 q" m+ Y6 b0 z6 q9 F) z! O# k- n" o4 R
水果最好单独吃,不要与其他食物一道吃。1 n6 }  n6 M) |
/ A5 Q: v+ Q% t& }
9.勤刷牙
6 E! z& r  J5 z0 q+ ~' l! Y
4 S+ h; m  Y; W% g0 ^每天刷牙2—3次,早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外,应该定期看牙医。发现牙病,应及早治疗。
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

广告合作(Contact Us)|关于我们|小黑屋|手机版|Archiver|圭尔夫华人网

GMT-5, 2025-1-7 16:10

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表