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糖尿病患者的健康食疗方

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新浪中医语:对于糖尿病患者来说,每天的饮食都是要非常注意的,如果饮食中含有过多的糖分则会对患者造成一定的影响,因此,对于糖尿病患者的饮食要格外的注意。以下推荐几种适合糖尿病患者的健康食疗。% G# \) w+ K2 Z1 q

" [$ z4 t  W, M4 q5 g8 a* m$ B. Z8 x" S+ t. J# l2 @, ?3 ~! h

5 L1 {7 q8 c8 Q6 n3 Y糖尿病患者的健康食疗方
% t9 b# S0 T5 H) C- d/ P/ ?5 X 1 t% m2 P) K$ e3 {9 S4 ], }% h
白萝卜米粥:白萝卜一个,大米50克,煮粥食用。具有消食、消胀、润肺通便的作用。适用于糖尿病患者易腹胀、便秘者食用。# l$ \. F0 B5 f- k: V" C& O8 D
: M( ]) {$ B9 x4 T
油菜米粥:油菜50克,大米50克,共煮粥食用。具有调中下气、补诸不足作用,适用于糖尿病体虚者。
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白菜米粥:白菜50克,大米50克,共煮粥食用。具有清热利气、止渴除烦的作用。适用于糖尿病合并口渴,咳嗽,大便干燥的患者。
9 Q% `; Y- o) [: D   F9 V: p9 w; H  B9 W
山药扁豆粥:山药30克,白扁豆15克,大米20克。山药洗净切片,白扁豆、粳米与大米或玉米同煮,等粥将熟者时,加入山药,继续煮至熟即可食用。适用于糖尿病合并胃肠病变、脾胃虚弱的患者。
# z& F9 D2 ], r2 X! i% t+ R& G
& R6 r  E. b# Q  k茯苓粥:茯苓粉30克,大米30克,红枣7个,共煮粥。具有健脾渗湿作用,适用于糖尿病脾虚者。- p" @: U8 b" w+ y

5 P6 T) B5 w9 Q% m8 b9 y$ f( ?芡实粥:芡实粉20克,粳米20克,共煮粥。具有固肾益精、聪耳明目的作用,适用于糖尿病伴有眩晕、耳鸣、筋骨酸痛者。( G" x! C( Z# }. e* }3 h
2 N. E' ]$ V& B0 l; E
玉竹芦根饮:玉竹10克,芦根30克,干玉米须30克,共同煎煮药汤,频频含饮,适用于糖尿病口干、口苦明显者。3 D5 K4 q+ _2 B' U( J3 l- m3 a! [
" b  v6 d. u: A8 e2 w
枣仁五味饮:炒酸枣仁15克,五味子6克,合欢花60克,生姜3片,加水少许煎煮,睡前服用,适用于糖尿病合并失眠患者。7 A: H& o, ]% E2 F+ z, Z$ Q
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山楂麦芽饮:生山楂、炒麦芽各10克。将山楂切片,麦芽炒至微黄,先浸泡30分钟,然后在火上煮15分钟即可饮用。
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猪腰汤:猪腰500克,当归、党参、山药各10克,精盐、白醋等调料适量,鲜汤1000毫升。将猪腰剖开,剔去筋膜,洗净切片,加入白醋、料酒、葱姜汁拌匀去除臊味。与其他配料一起放入大瓦罐中,小火煨煮1~2小时即可。
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. H( h5 A- i/ R8 p8 W! Q7 J1 W桑根白皮茶:桑白皮洗净切丝晒干,每日取50克用开水泡开,当茶饮。用于糖尿病伴有高血压、水肿的患者。
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