口水的8大神奇养生功效

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

( s8 X) g8 \1 F! g. ^
7 j: N5 H3 r% V- V据现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。可见，“口水”是宝贵的，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，达到健身强体、养生长寿的目的。
3 n" i' |4 N& v1 ?' c

口水的8大神奇养生功效（东方IC供图）

1 p5 T% M1 M  W- h5 [5 @: x据现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。这些都是对人体有益的物质成分。
# b& v4 ^2 A! G. N2 [. b# c口水对人体养生有八种功能：
6 N0 }* C( j6 X, J- U一是冲洗作用
能把食物残渣冲洗掉，以保持口腔的清洁卫生。
二是润滑作用
口水中含有黏液素，可使口腔润滑柔软。
# Q: Q- E, |: l  I' {- N三是止血作用
( h; n2 L% S- x! A口水能促进血液凝固，口内外伤或拔牙后引起出血时口水可帮助止血。
四是稀释作用
! G7 S; E/ Q* B' ~% u! \当酸、苦等刺激性东西进入口腔时，口水分泌增加，把它稀释，便于吐出或咽下。
6 G1 ^3 u! y! F2 C五是抗菌作用
7 C7 C6 l9 z1 S1 `- ~- E3 q% ?8 n口水中的各种有机和无机成分通过不同机理，产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈发炎。
六是治伤作用
口水中有一种神经生长素，这种生长素能显著地缩短伤口愈合时间，能加速烧伤皮肤的愈合。
七是消化作用
7 ]0 B4 j( r8 D8 Y8 V口水中含有大量淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之易被吸收。
核心提示：唾液，中医上也称“津液”、“甘露”、“玉泉”、“天河水”等等。民间俗称口水。“口水”对人体养生保健益处多多。因此可不要对它有偏见，说起口水就恶心啊。
5 ^! l2 ~+ l. a( Y: d) y, o4 J八是抗衰作用
口水中含有一种能使人保持年轻的“唾液腮腺激素”，能使人聪明、齿坚、肌强，这样即使人到老年也会红光满面，不减青春活力。
可见，“口水”是宝贵的，不能随意浪费、弃失，要善于促进口水的分泌，达到健身强体、养生长寿的目的。