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很多人是多年的老胃病了,吃药已经不能根治了,只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。4、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。8 h8 l7 d+ ^% q# z9 M5 t
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" _2 ^, ^2 m4 r$ s8 \* q( C很多人是多年的老胃病了,吃药已经不能根治了,只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。对于老胃病的患者而言,在饮食上有太多的禁忌,今天我们就来介绍下,老胃病患者必须少吃的那些食物吧。
3 L9 J3 ]# f5 G0 m老胃病患者必须少吃的那些食物:5 o* B+ c, Q; M1 R3 J% Z) M
1、少吃粗粮:胃病之人不宜吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其消化不良的病人。
# {# v+ g; W. F: E2、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
# f7 q' a9 E; Q/ o! x3、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。( a& _3 g% ]. o0 z' l E
4、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
+ x7 _$ l* [& {5、少吃产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。0 v1 T3 ]$ l* `7 ]: B
6、少吃酸性食物:对于一些酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,尽量不要再饭前食用,最适当的时间应该是选择在饭后,这样才不会对溃疡的患者不会有太大的刺激。有些人怕对胃造成刺激因此不敢吃酸食,其实只要选择一个适当的时间就可以了,并不一定要禁止食用。3 L: Q9 l1 i% i# e+ q" n9 K
经常胃痛吃什么好:" o* \2 P z, G
小米:暖胃,安神5 P5 Z- h: ]& t5 Y
南瓜:南瓜性温,味甘。
& h7 t$ a* Q! V p6 X1 F菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜
# a( M2 J- S& ?" V1 t$ v山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。 |
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