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一、肉末萝卜干$ a+ z4 T G y8 w* w7 H
材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油
0 K/ f( j( ?+ [8 r0 V7 N8 I( e 做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.
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% V2 e2 B( `1 p% L$ H二、麻婆豆腐7 \8 S* X* b( |) Y7 z% ^
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材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克7 O+ c! x2 ~0 b9 |3 K0 Q
调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙$ d* r3 y/ `; L5 d* F! e
2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。
+ h, ]( {. C/ ? 3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。
6 L. n. j# W! u# a3 ` 4、花椒粉少许,葱花2根。
5 U; a, K# D* t/ d: X, d0 _' B6 A 5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙
4 N" X; N" q% F8 f% b做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。 |' _0 q1 ?$ k6 x v! `
2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。
5 h% s- y" } A+ l D 3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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