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一、肉末萝卜干3 O* F2 g) B$ U- G% O; `/ C# e
材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油
! V! P& G7 T9 j$ G* ^ 做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.
1 V5 m! m. ~. j; B0 Q# w& a
, P, j( B0 e, Z0 H5 i二、麻婆豆腐
F, @& @+ v; T+ C" I& U2 S6 f+ A
9 T+ t9 Z$ p* E8 S Z3 t* {+ S% U 材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克9 Y& t1 N. X7 H: G0 J
调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙5 C8 u5 Z/ Z6 w& h# n# B
2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。
+ J) {# `; y: Q 3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。
+ U& A7 M7 m1 h/ S 4、花椒粉少许,葱花2根。
+ `! N) _2 ?- I 5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙
+ ^6 b O$ y) X9 E8 @) _) j& F做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。
8 H& Y4 [3 ^% _# n3 ^# L, O/ n 2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。
: y, _( g7 }1 b# C 3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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