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6 E9 P1 r9 H' v2 w. q! `都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。
9 H) r# u/ t% N正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。
* L" T M0 u! c, T2 T7 H# Q, ]( S d雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。
o7 @) A4 K" C+ n, A' Q0 R葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!
9 j, ^4 ~: T2 R( Z- s% h9 F◆ 葱的药用验方◆
; d% X, d, F# B: ]1 u4 I+ d1风寒感冒6 ]( s+ A7 [* Z/ [+ ^/ ]
用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。
5 v' B, y; r X3 ]) k) F, C: ~2风寒鼻塞
0 K7 z* A4 l! g2 d! a用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。
1 L0 @0 M- Q& H& X. i2 u3风急慢性鼻炎' g6 ]! E/ x. d! W! ^ @% f
用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。
8 ^: W3 q) s G/ P, Y% C' O" z4胃痛、反酸$ \* U4 n8 w( O
用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。
: J( i+ J* z' |" c+ X Z5跌打损伤肿痛* U+ M, U, n7 r- H/ \: M: H
用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。
{6 H+ x J! X5 E: t2 l6痈疮肿毒
, M2 ^7 [1 F" P( i' u, O% L! m8 _用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。& M( y# j3 f3 b
7痔疮肿胀疼痛! I8 C/ A# F) ^9 _7 D, r
用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。' e4 ]5 T# [2 B, ^) j$ F6 M! e
8小儿遗尿: O8 r7 v" M# ?: X8 y% S# @
用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。
. F7 y) }" X0 n" Y/ H0 ?9风湿性四肢麻木
+ n. i. }7 m$ L0 j Z用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。 m$ r6 y, S, q0 j! I$ x9 s2 J
10鸡眼
Y5 X7 Z. E# p& I用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;8 l+ n+ I" w1 r0 X) W
然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。
9 _7 ]# o* d- W反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。& E" A% c/ U% }
葱的其他功效" J& ?! s) X! Y$ t
1、减少和避免心脑血管血栓形成* M% n# s- l) u& F1 v1 X
现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。
6 Q8 {+ f' p, i1 }8 k2 ]1 A因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。
N9 {# J" H, L' m" J; C9 {2、补能量,兴奋神经3 r8 B* G+ p# B7 T8 l! Y
此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。/ ?* l5 R3 ?; C0 T8 v n: Z
3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效- u2 O `8 X, i6 t# r$ A w
《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。2 a$ f6 O) U8 M
而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。& b8 K, Y! s" }) N
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