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* }3 K' o8 Z! r" O都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。" q# e) S- u% U
正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。
: c, s T; t+ H# K, K5 }雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。4 h5 Z/ H e0 O, T0 z) \
葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!4 K( I3 m: D1 U- _9 u& z1 M1 Q
◆ 葱的药用验方◆
9 A* G* }- ]; _* V1风寒感冒* O# J8 {+ c: I8 D. l, E; D- m# O
用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。
; _3 J" t; K% I8 x2风寒鼻塞7 e! o6 \! o! m6 T- N5 m
用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。; a' z. J6 t+ q* F' p% ^5 I
3风急慢性鼻炎
# ^$ D8 b4 S" T" v! O用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。( _ A, w7 n) b5 ?
4胃痛、反酸! k, S s) F# B9 g- Z- z6 u$ d
用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。
- Z1 G/ {( |% ?3 [. r% C, [/ ?: O8 }5跌打损伤肿痛
; T$ Q2 p$ p7 w2 V用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。7 n2 H, C3 D5 y. ^" N. t7 z
6痈疮肿毒- O: r2 d# E$ I' `6 I$ M* X; d
用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。
+ x: G9 _+ W+ Q9 J' E* d7痔疮肿胀疼痛
2 H* b; y' z6 D8 F用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。 ?& H7 t3 u4 }! P, ]
8小儿遗尿
9 z: `1 k" Y0 N: |; c. @用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。
7 Y# }, |2 Y9 g1 L. W, q* l" O9风湿性四肢麻木
, h U" K8 B+ ?2 [6 `用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。
5 P" A3 ]: u& y! s2 y* U7 c9 b10鸡眼
& C7 F* ~1 V" C7 A4 l用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;; h8 p: e2 U/ D" Z% l- Q- d w
然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。
% y |% Z" P, `1 ^2 n1 Q y反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。
1 X6 H1 Q' g( u; Z% I; _; n葱的其他功效
n# s: m( _- i* w& X: @& _1、减少和避免心脑血管血栓形成4 b! S4 W2 ^/ ^( D8 Q& e0 u
现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。
/ x7 e/ I) F/ @因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。
/ ?4 L. e9 Q' Q8 D3 N! r2、补能量,兴奋神经) g& m% j6 j3 _+ O( B1 e
此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。
" c7 @/ t- p8 m3 y3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效
/ S2 H7 T" ]- X3 H* P《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。9 ]( G$ ^, K7 g& e
而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。 8 Z+ E* R' ^) ^7 \
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