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辅食添加的8原则,初为宝宝添加辅食的妈妈必知:! W' S+ w1 X( d3 ~2 _+ c/ [3 Y$ k# W
" |7 H( n5 i" y3 c; m6 x循序渐进
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辅食的添加要从少到多,从稀到稠,从细到粗,从软到硬,从泥到碎,逐步适应婴儿消化、吞咽、咀嚼能力的发育。' Z) ~& _4 ~) U/ {" ]. @
! d$ o+ e( K( e不能操之过急3 K" p0 l, Z3 I+ v
0 V" k$ R' O5 d2 |添加辅食,是帮助婴儿进行食物品种转移的过程,使以乳类为主食的乳儿,逐渐过度到以谷类为主食的儿童。所以要循序渐进,按照月龄大小和实际需要来添加。
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吸收难易有序
/ V& P0 ]) ]) G4 l5 J2 W患病不添加 s5 y% }6 l2 b: p
4 S7 k3 F) u, |& \添加辅食要在婴儿身体健康,心情愉快的时候进行。当宝宝患有疾病时,不要添加从来没有吃过的辅食。
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" g: J4 g9 N( O ~" [7 W出现不良反应要暂停1 Q7 O' [( G5 f- r: R! I/ u* l+ K p
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在添加辅食的过程中,如果婴儿出现了腹泻、呕吐、厌食等情况,应暂时停止辅食的添加。等到宝宝消化功能恢复,再重新开始,但数量和种类都要比原来减少,然后逐渐增加。6 ^" C0 j' \- B' i2 Y2 u: `# e
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不要强求宝宝0 J& o8 b6 M+ b/ g ~
4 F, D( c9 W8 f9 q- [. g! }3 a当有的婴儿不喜欢吃某种事物时,父母不要强求,没有非吃不可的食物。而且宝宝不吃某种食物也是暂时的,要尊重宝宝的个性,培养宝宝不偏食的饮食习惯。
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r- w/ _5 l4 K% p' x* y9 N& R灵活掌握) U6 _" V: t5 N1 R/ d
) x; Z7 T# n, T- V7 M1 c7 ]添加辅食不能照本宣科,而要根据具体情况,及时调整辅食的数量和品种,这也是添加辅食时最值得父母注意的一点。
" `* S& i3 i8 b3 L3 h患病不添加# K7 R' ^& [- O( c
8 i5 L; F0 ^1 o$ T) g添加辅食要在婴儿身体健康,心情愉快的时候进行。当宝宝患有疾病时,不要添加从来没有吃过的辅食。) n& k/ K- N; G+ A N9 O3 C* v
, |. I- m6 o1 E6 h: o3 x7 Q要从最容易被婴儿吸收、接受的辅食开始,一种种添加。添加一种辅食后,要观察几天,如不适应,就暂时停止,过几天再试。如果宝宝拒绝吃,也不要勉强,等几天再吃,但不要失去信心,让宝宝慢慢适应。
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4 S0 f) j$ ~3 h2 c% p/ {4 `夏季不开始
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夏季宝宝食量减少,消化不良,添加辅食如果宝宝不吃,就等到天气凉爽些再添加。 |
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