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原料：8 n+ }7 Z/ z* |1 |
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罗汉果2颗、莲藕1根、红枣10颗、冰糖随自己喜好、清水1500ml。
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/ X3 O+ C: p! |6 ~; Q做法：
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1、罗汉果洗净外皮，用刀拍裂外壳，取出里面的果肉。
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2、红枣用清水浸泡再洗净。莲藕削去外皮洗净后，切成5毫米厚的圆片。/ k# y. t8 H" x3 {
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3、将罗汉果肉和红枣放入锅中，加清水后大火煮沸，改成小火煲煮20分钟。
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4、然后将莲藕片和冰糖（随意）放入，用小火再煮15分钟即可，趁热喝。（如果是夏天可以冰镇一下效果哦。) |
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发表于 2011-3-9 21:14
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