一周一次的一公斤排毒餐：

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

　　若无法每天为自己及家人小孩的身体进行排毒，建议可以一周一次，吃一公斤排毒餐。照医生的说法，周末1公斤宿便排毒餐的原理，是利用大量的纤维质清洗肠道。不需要节食，只是把周五与周六晚上的晚餐，用排毒餐取代，即可达到周日上午痛快扫除宿便的梦想！

& z* @7 E5 n8 g5 g. O6 {　　周五晚上： 250克 酸奶+ 500克地瓜（蒸熟连皮吃）＋苹果2个
* H: D' D4 H) a6 x( F
* F! r" N) Z' O+ X- f　　周六晚上： 250克 酸奶+ 500克地瓜（蒸熟连皮吃）

6 r8 L8 O- y+ Y5 h8 ?6 x　　周日早上：请痛快嗯嗯，彻底清除宿便。