正式会员
- 积分
- 62
- 金钱
- 2820
- 威望
- 62
- 注册时间
- 2010-9-10
|
1、4个月以上的婴儿,可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝,橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小,应先喝1-2勺,如没有异常,再逐渐加量。6 T/ k' ^3 d* G1 b. E, S
& ]- i: d$ F; f; C4 L
2、宝宝满5个月,就应增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥或麦片内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥,有利于促进肠蠕动。
* E+ R: o L R# |' T3 I" n: U2 Q6 ?8 N$ @) f5 f
3、养成定时排便好习惯。一般来说,宝宝3个月左右,父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。每天早晨喂奶后,父母就可以帮助宝宝定时坐盆,并发出嗯嗯声,让宝宝形成条件反射。* N% ~, q, S+ F% S/ a
- S; H4 F/ N# U* c* u \' t/ P
4、做做婴儿操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢,导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝,可鼓励其自己练习翻身、爬行,或给宝宝一个球,和他一起玩。9 G- M6 O7 A j9 s1 l/ r
" p0 _5 i0 R0 @+ B9 l# m4 O5 F# P
5、适当地给宝宝按摩腹部:按摩左下腹,如果触及条索状物,轻轻地由上而下按摩,促使大便下行排出。
7 b1 s4 Z# o1 n- N9 E. F8 U' |+ n/ O
1 P; ?. `% y* T8 @) e! G# b6、适当地按摩宝宝的肛门口也能引起生理反射,促进排便。
' G1 k5 R% ]& g' Q3 @. o0 G0 f J0 P* Q& e+ k) r
7、若便秘严重的话,可在医生的指导下适当给宝宝服用清热解毒、润肠通便的中药。 |
|