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“一场秋雨一场寒”,天气越来越凉,抵抗力较差的孩子们很多出现了这病那病,儿科门诊也涌来了一波接一波的患儿。秋天的气候和孩子们的疾病有什么联系吗?孩子们在秋季易患什么病呢?让我们一起来看看吧。
( m* K, L0 X" U) v* 换季时宝宝爱感冒,妈妈好焦虑
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. j8 t/ [. a' y1 p+ l% ~/ b周丽又不能去上班了,她气急败坏地带着女儿小莉来儿科门诊看病,进门就问大夫:“孩子早就打过流感疫苗,怎么还得感冒?”* |5 x+ @2 P K* _& }
2 O5 Q( h( S; L E, b从入秋以来,小莉这是第三次因感冒发烧被幼儿园赶回来了,妈妈总是耽误上班是要扣工资的,你说能不急吗?8 J" y8 k) f, t6 G [: h
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医生看小莉那鼻涕、眼泪、小脸煞白,一量体温38度,忙给她做了详细检查化验,最后结论,不是流感,是“普通感冒”。& P0 a& G0 e7 J! @0 z# V5 m* g
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医生说,最近几次气温骤降,我们这里门诊量都会大增,像小莉这样反复感冒的孩子太多了,这都是天气突然变化惹的祸!
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周丽回头看看,可不是吗,门外走廊里排成了长队,等待看病。她问,这是怎么回事呢?我可咋办?医生回答得很干脆:“还是要从根本上解决问题——— 秋冬季节更应提高孩子免疫力,才能防止反复感冒和呼吸道感染。”" s6 X! u4 U1 I) C9 [4 P
9 Y5 b+ O# H8 y4 N3 O. u9 W; y) z% h* 换季时感冒多数都是普通感冒 v- ]. h' @. G' e) Z& @/ h0 S& J
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深秋季节,孩子易受凉,伤风感冒、打喷嚏、流鼻涕、淌眼泪、全身不舒服,这一般是普通感冒,不是“流感”。打了流感疫苗,对普通感冒病毒不起作用。普通感冒即使体温高一些,一般在两三天内退烧,也不能就认为是流感。* b% K- q* m. ?* A4 l) ^
7 ~6 h4 c4 w9 ]6 l5 R6 ?* 让宝宝不感冒,要提前做好预防+ B$ V& U1 j2 `
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4 W$ G) U8 x9 y) H L怎样才能增强免疫力,预防反复感冒和上呼吸道感染?这就要做到:3 ?7 |5 U6 X1 N/ B0 L! R( E, ]6 I+ c
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正确进补 加强营养 1 u' b. @( A7 G3 K
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改变孩子偏食、挑食、吃素的习惯,多补充些脂肪、蛋白和富含维生素的食物。维生素A、C、E缺乏,直接影响人体免疫功能。维生素C可以提高人体的杀菌和抗病毒能力,从食物中摄取的维生素C越多,预防感冒的效果就越好。当维生素A缺乏时,呼吸道黏膜这道屏障防线的功能就会被削弱,在病毒细菌的侵袭下,易发生呼吸道感染。而维生素A、D、K、E都是脂溶性维生素,在荤性食物中含量丰富,所以应让孩子多吃些动物性食物才好。$ k) B+ ]: O& i* u7 ?! a: c' s
8 G4 `8 S+ B2 _1 v3 a防燥饮食 补肺润喉 6 Y3 E2 f2 j( h
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秋季属燥,孩子多口干唇裂,鼻衄出血,宜吃些新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、胡萝卜、蜂蜜、橙子、绿茶、梨、橘子、苹果、猕猴桃、香蕉都有很好的清解燥热,润喉护肺作用。5 j$ ^8 h/ F. S% ?4 c4 \9 F! I
# v. f9 D- p. [2 |& j+ ~3 ~% J; y保温防寒 保护黏膜
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|2 N4 q# [2 q3 l5 ^秋季干燥,气温寒冷,对呼吸道黏膜都是劣性刺激。所以保护呼吸道要从秋季开始。不仅注意室内温度均衡,还要保持一定湿度,充分利用加湿器,最好调节在50%~70%左右,防止干燥把呼吸道水分带走,促使黏膜干涩、皲裂、变薄,失去防卫能力。寒潮袭来不要随便放孩子到户外遭受冷风袭击。 |
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