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八因素决定宝宝智商如何让宝宝更聪明(

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1.遗传, b, e. H# J9 ~; _
- c2 r$ |; D( s% C* A: r# e
一般来说,父母智商高,宝宝的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的宝宝智商达109;父母是表亲,低智商的宝宝明显增加。, D) I1 x/ e5 w! v9 V

( {' D: k7 `  C; b2 K2.晚育
/ J6 ^& i" \6 W0 F% u
8 h' _: K1 a! j女人在23岁之前29岁以后生育的宝宝,智力不如在24—28岁之间生育的宝宝。而男人在30岁左右当爸爸最合适。
) m: A6 h5 U1 y, Y' ~2 w4 ^, c  E4 d
3.早餐' h1 h. O( O. z! i! V7 c

1 L6 D( B- X! d; d8 N& `6 r早餐的质量高低对处于生长发育“旺季”的孩子来说显得特别重要。# T+ V+ I$ j! u4 e2 y

0 O) R( w5 r0 B0 F+ G4.活动
3 n" v+ w! G# M; X! K! B6 V
4 u6 c1 E0 L  [5 w& @& X2 v宝宝并不只是吃了睡、睡了吃的“动物”。多创造条件让宝宝活动,是促进宝宝大脑发育最有效的办法。小时候调皮捣蛋的孩子,长大了大多聪明。
# c  q6 D0 e! I" F5.母乳& V& h6 v; n/ I% x6 X7 g% k

* v4 \4 l) K! g3 b2 H+ |, u母乳中含有多种促进宝宝智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。吃母乳长大的宝宝比吃代乳品长大的儿童智商要高出3—10分左右。
1 r1 ~) s& \0 @* R+ p) k) B) L  l5 x: o
6.肥胖
; C2 I9 J" q8 N" D9 [& i/ [. j+ _9 j$ P, u7 y! d1 N" x' K. b1 P/ M
体重超过正常儿童20%的宝宝,其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内,会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。) z  O. g1 J- q% Y5 j

; y3 `: v/ |7 A& D7.环境
. @1 A, \, }5 @, |# u; w' T7 X. L! X, v& A) b
生活在枯燥环境里的宝宝,如弃婴,得不到母爱及良好的教育,智商会较低。据研究调查表明,这类宝宝3岁时平均智商仅为60.5,反之,处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。$ D% V3 ~6 D4 z: M
8.药物
+ N5 e1 g8 P0 d
- V& e* f% T0 d& r0 \" }9 l$ n某些药物会影响宝宝的智力,如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低,当停药若干年后,智商便会有所提高。
$ K$ n# k+ Q/ C5 A( V& U3 Z  Y
2 L& B6 f' w5 Q. _1 u, L宝宝出生后,大脑才真正进入了长质量的时期——由神经细胞连接的“突触”开始形成,这些“突触”的发育状态可是影响智力发育的重要因素。
2 T8 U+ n( G% a8 B+ G: h' M
; ?' x/ S  M4 r" B3 t7 m, g0~12个月,是“突触”发育高峰期,脑部发育曲线显示:宝宝12个月时,脑重比起出生时增长175%!所以,我们要抓住这个黄金期,运用一些有趣的大脑发育刺激方法,帮助宝宝的大脑形成更多、更新的“突触”。. y- T' n' {. }; S* V1 B# m6 P; C+ s7 ~

$ h% u! F3 [) p* l8 q6 l妈咪时间) x6 g2 c! t, Q+ h, d) @

- j# Z6 }6 ^/ Y$ U/ ^$ t爸爸妈妈多花些时间陪伴宝宝,在很多方面都会对宝宝有益处。比如,他能通过与你对话、观察你的表情和肢体语言,获得语言技能。专门从事大脑发育研究的专家认为,虽然bu-be-bu地说些谁都听不懂的童语有点傻,但是如果宝宝能经常和你这样咿呀学语地聊天,这种一对一的相互交流能加快他的学习速度。
" V: _2 ?+ w- U2 F- g动起来& d3 f8 _/ z4 O- B

; o* F$ [, G$ D2 w: k1 O宝宝的大脑发育与运动有很直接地联系。你只需做些很简单的事,把他吸引到运动上来,比如轻轻地摆动他的四肢。作为反馈,在你的动作停止后,他会重复刚做过的动作。与此同时,一个新的大脑神经细胞连接的“突触”形成了。
% w, [9 `' V* x0 u
7 z* {0 e, R; Y) t所以,像婴儿操,坐、爬、站等大动作练习,都是对大脑发育有好处的日常锻炼方式,不妨每天为宝宝安排一些这样的运动。" P2 F2 v( @6 s; |( Z' G4 t& J

1 K9 y- p* \$ v1 y, J# j3 D/ L好的饮食
9 V2 X" X) A- Q! T1 j# K/ h3 B8 M
# S. h& [5 b# d. ^) h! C专家建议妈妈,尽可能地坚持母乳喂养。因为母乳中含有不饱和脂肪酸DHA(学名二十二碳六烯酸),它能促进大脑成长和发育。有些婴儿配方奶中也添加了DHA,通常在产品标签上能看到。年龄稍大一些,已经断奶的宝宝,则需要健康、均衡的日常饮食,保证大脑的正常发育,这些食物中最好包含丰富的蛋白质,比如鸡肉、鸡蛋、豆类蔬菜等。
6 A) N4 F+ v4 g2 V1 \休息一会儿
3 F3 Y# B' N7 i: M1 e1 r/ s! g. x" K
各种各样的刺激大脑发育的方式,确实让宝宝收益,但是有时候,宝宝就像我们大人一样,也需要休息一会。在睡觉的过程中,大脑要慢慢地“消化”所学到的东西。所以,从这个角度看,你还要保证他有一个规律的睡眠。等他醒来后,才能精力充沛地迎接下一回合的大脑刺激。/ n8 n$ ?* B  z5 Z; ?

: f# s7 g) v; T! m2 H) a; K; i3 zTips:你知道吗?1 s- w. [& l1 `& O! @  q5 C1 o
: A4 Y  `' y, T+ ?, R, R
男孩的大脑发育顺序是从后(“做”的部分)向前(“思考”的部分),女孩则正好相反,是从前向后。所以,通常情况下,男孩物理技能(动作发育)要早于思考和语言发育。与之相反,女孩则会先显现出沟通能力。! Z0 K2 N0 N9 R- m) P
# t3 k' ?! |' {) Q( S0 R8 @/ V
当我们细心呵护宝宝的身体健康时,应该要把注意力适当的放在宝宝智力开发上,怎样让宝宝更加聪明呢?/ d3 W5 G- ^) O* T6 R
# A: U' H0 J) @: u
一、睡足睡好
/ R: s, a5 e6 v6 T& K
$ X: _! D# E) t" ?/ v+ @德国科学家发现,每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息,才能提高智力水平。
3 }! R8 o8 c% [, Z& g  ?$ U4 `1 T$ J4 c7 l: B7 s3 U6 L
二、重视早餐" o, r3 d- S/ O
2 h  }- K, [/ }, v! A
美国科学家实验证明,在其余实验条件相同的情况下,吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的学习成绩更差。
: `9 I; ~3 V  a% H8 Q三、多听音乐$ r9 R- W5 G8 c

8 L& k8 N7 O: F3 Q& i音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间。
6 k9 _: _9 h  o' C+ W4 z8 Q, I1 f# M* ]( l% L6 j5 \
四、多吃硬食+ w2 `" m. v5 o/ O, W6 J* V

# U' h, K" y8 W6 b2 Z硬食可促进咀嚼,咀嚼运动可使面部血液循环加速,流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育。5 J( a0 T0 s0 o: s2 o
4 i5 Q5 |: y4 a
五、防止肥胖
6 {6 S" _! W" m/ @1 q$ `' P3 y9 W# x' v% a
科学证明,摄入脂肪过多易生成"肥胖脑",即脂肪在脑组织里堆积过多,大脑沟回皱褶少,皮层平滑,影响智力发育。
1 Q4 g$ R. h; |" z六、避免噪声
1 S  Q$ Q+ F# @/ J; Y+ N1 l- R& t& N4 A! j- @
宁静益智,噪声损脑,高强度噪声可使脑细胞受损,影响智力。! }6 P3 ^% J- K( w

+ p5 j, p. K: m% U5 U七、防治便秘4 W# t: q  l9 @% D! g4 }

7 L: R8 A9 J4 c' K( J2 l1 Y% B便秘时,食物积滞于肠道内,在肠道细菌作用下,产生大量有害气体和毒素通过血液进入大脑,妨碍大脑正常功能,影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力。
" o, Z7 l  @1 q0 g8 R4 E% Y
3 b: _3 u8 H# n( \* {八、多吃鱼虾
. ]* O' A1 U8 N! M* O' D7 N9 b$ G/ E. j  x
鱼虾中有丰富的优质蛋白质和锌、铁等微量元素,被称为"脑黄金"。9 L9 L' w1 {( L! l7 w

4 O# M% Q; Z5 I  K0 x九、运动手指' u" E9 s$ c8 M$ _0 W

8 I! D. A1 n4 l1 j8 B$ d4 T# u手指越灵巧,就越有助于大脑的积极思维,手指运动可激发大脑右半球的细胞活动,开发人的智力。6 X# L; Y2 ~( b+ ?3 z

  l' p. B7 d( u) l. W  \十、芳香居室6 v0 n- {, r+ @& B# s  g

* L$ i; p% t* ~# h% H在芳香的环境中学习,可使人的记忆力增强,能消除无精打采状态,使脑效率提高,香味有助于脑细胞功能开发。1 y, x" G) `/ u. q4 O; m$ @: i

4 \; P  M$ a% T# k0 A十一、光脚"放电"
' T/ t4 y! x2 [: u& H7 m
; h' l0 i- z. D* T现代孩子的穿戴,很多都是化学成分的料子,好像用一层绝缘体将人包住,如果再穿胶底鞋,人体积存的静电就无法传导给大地,这样积存过多,会影响人体内分泌的平衡,干扰人们的情绪,造成失眠、烦恼等症状。如果赤足行走,不仅可刺激足底穴位,而且能驱除体内积存过多的静电,这是一种很好的健脑方法。
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