口腔溃疡怎么办？

阿牛

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　　别看口腔溃疡小，痛起来简直要人命，连喝口汤都受不了。口腔溃疡怎么办？下面为你支招，教你12个超棒的方法，简单易做，让你轻松击退口腔溃疡。
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　　口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点，好发于唇、颊、舌缘等。
; v0 U+ }- |, R* {3 `　　如果你曾经患过口腔溃疡，你肯定惊讶，如此小的创口为何引发如此大的疼痛。没有人确切地知道为何某些人会患口腔溃疡，而某些人则不会。对于多数人来讲，热披萨饼烫伤出现的溃疡会在两三天后痊愈，但对某些人来讲这样的伤害没有两周是好不了的。一些专家认为口腔溃疡是疾病、发烧或者其他内应力之后的身体免疫力下降，体内化学物质失衡所致。
; }# T% b* `) p2 w8 y( R+ K　　1、冲洗：有一些清洗剂可以帮助你的口腔内pH值正常化，进而对抗口腔溃疡。你可以使用盐水，紫雏菊茶或者芦荟汁冲洗。
" K0 U( @( [6 z　　2、敷镇痛软膏：柠檬镇痛软膏，属于一种。虽然柠檬汁可能是你最不想要擦在溃疡疼痛处的东西，但柠檬镇痛软膏可以起到镇痛作用。
　　3、查看标签说明：查找含有苯坐卡因、薄荷醇、樟脑，桉树脑或者液态或啫喱态酒精的非处方口腔溃疡药品。
　　4、喝茶：你可以使用湿的红茶敷在溃疡上。红茶含有丹宁酸，这是一种可以“令你惊喜”的收敛剂，还具有缓解疼痛的能力。
! X9 ~0 J; `% |% h- \9 c+ v　　5、小心地刷牙：在口腔溃疡复原期间，保持口腔和牙齿清洁很重要，但你一定要小心。你肯定不想要牙刷或者牙签重新伤害到你自己。另外，如果你易于患口腔溃疡，那谨记阅读牙膏上面的标签。十二烷硫酸钠，在一些牙膏中用作去污剂，可能会促使某些人口腔溃疡。其他含有三氯生一种可以帮助口腔溃疡愈合的抗菌成分。
　　6、用苹果醋浸透：用一汤匙苹果醋与180至220克温水相调和，再添加一大茶匙钙镁粉。最后在杯子中加入凉水，小口喝——你的口腔溃疡很快就会治愈了噢。
, M0 e; `/ b, b/ x! C　　7、用芦荟减轻痛苦：无处不在的“急救”植物芦荟还可以缓解口腔溃疡，从芦荟叶片中挤出一点啫喱，用棉签把患处擦干，然后轻轻地敷上啫喱，尽可能多多重复。
　　8、避免刺激性食物：咖啡、调味料、柑橘，精氨酸含量高的坚果(尤其是杏仁)、巧克力、和草莓会刺激口腔溃疡，甚至会引发溃疡。
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