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“口味微酸,咸鲜,豆腐饱满多汁,外焦里嫩。各种配菜也毫不逊色,胡萝卜青椒爽脆,香菇软滑,火腿鲜香。汤汁浓郁开胃,煮一锅全家盖浇饭,绝对吃的满足极了。” 3 q H4 K" [% P# _
主料
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- ]9 M0 R9 O" I调料 胡萝卜 (适量) 洋葱 (适量) 青椒 (适量) 香菇 (适量) 火腿 (适量) 番茄酱 (适量) 蚝油 (适量) 盐 (适量) 鸡精 (适量) 黑胡椒 (适量) 0 h' f; w& F. V: Z5 G: h
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厨具
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& Z& r) j) K3 q: X# [$ C* p1 X# w豆腐煎两面金黄。 -
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香菇泡软,和火腿,洋葱,青椒,胡萝卜都切丁。 -
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9 X% p1 ^9 W3 A2 `1 o煎豆腐的油全部倒掉,锅底沾的油就够了,一勺番茄酱一勺蚝油混合小火炒一下。 - 3 _: O0 N7 A* V# r# k
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~, u$ F8 x& _. D" ]6 \放入洋葱,香菇,火腿,胡萝卜丁,炒散。 - $ W! @$ F/ s5 X
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' c" w, x) X: z兑水,放盐,黑胡椒煮开。 - 6 Q" q8 u6 Y l
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# L6 _7 M" c$ k; ~/ F6 e) D! I! V放入豆腐,大火煮开小火焖到豆腐入味,大约三分钟。 - 7 h8 J0 ]9 ]1 p* f; d# w3 y
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豆腐盛出来。 -
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剩余的汤汁勾芡,放入青椒炒断生,放点鸡精香油提香即可。 -
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浇在豆腐上。& n( g+ n: Z! ]7 [4 E
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小窍门:后话:" j# u s" ?, \# ^9 W9 X
& |/ Y& v4 {7 f0 L 1,豆腐不要买老豆腐,买一般的就好。老豆腐虽然好煎但是里面不嫩。煎豆腐不要急着翻,等一面煎好再翻。翻的时候左手拿铲子,右手拿筷子,铲子撬起豆腐,筷子一拨即可。' L7 `6 ?$ j4 z( g
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2,这是我的私房菜,是番茄酱和蚝油的混搭,源自看过的一期美食节目,台湾一个大厨的秘密法宝,是做炒饭的。我拿来用作豆腐,也特别好吃。
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3,蔬菜和火腿可以替换。豆腐可以用日本豆腐应该还要好吃,不过日本豆腐要煎好就是技术活了!火腿可以换培根,肉末等。蔬菜也可以换自己喜欢的。只要不串味的就好。 |