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一、肉末萝卜干+ t" `% u/ ^$ F, q. U- q9 i1 W9 J" O
材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油. j4 L$ D6 x( p) t; r, G2 E
做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.
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二、麻婆豆腐
. G1 A$ o, I* V7 e3 Q$ u) M 材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克0 @. y0 [" W; b6 _' l
调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙; x( f. C( n/ K2 @9 }
2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。
+ Y& d6 y% \6 m: h# B. K 3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。, H+ s6 _+ w" K: c
4、花椒粉少许,葱花2根。
1 C* n' J7 M& U) }6 R" B6 } 5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙
7 H; C1 t, P$ ]0 {2 q+ q做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。
8 L, G+ E+ l0 D. g 2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。7 u; Z! B4 D' O
3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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