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一、肉末萝卜干; M, t, i& B$ A1 u
材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油3 ]- }7 G& n2 A6 ] ?5 W" |
做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.
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二、麻婆豆腐$ ^/ c9 y0 G* @% F! D4 o) J! r) k
材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克% X4 n1 \5 W5 ^/ S8 M
调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙4 w6 E; K! \3 l: d$ {
2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。$ N6 x) c4 h6 y, U
3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。$ C$ S z9 T7 Q! O$ n4 b
4、花椒粉少许,葱花2根。% B( A9 Q- v# t/ y( a: x
5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙
1 ?; E9 \! O. J* u做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。
- Q% r& p0 I+ ^ 2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。
) R y ^2 h8 m5 l: R 3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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