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很多人是多年的老胃病了,吃药已经不能根治了,只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。4、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
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) A5 B/ j: h2 o) [, ^7 D, X很多人是多年的老胃病了,吃药已经不能根治了,只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。对于老胃病的患者而言,在饮食上有太多的禁忌,今天我们就来介绍下,老胃病患者必须少吃的那些食物吧。
8 |: L" b5 E/ x. s5 X老胃病患者必须少吃的那些食物:5 M, i" W R' [+ p0 ]; q& l" y
1、少吃粗粮:胃病之人不宜吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其消化不良的病人。9 `8 q9 A& Y# M/ P! e, S9 B6 T
2、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
9 [, h) H4 _/ d0 D3 D% m- f- \3、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
- N# m( H* M0 ]: f) ]% T' s/ O2 z4、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
d5 K" K( y! a( x5 ^$ F- w) J5、少吃产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。7 {6 Q3 d" z$ b& Y
6、少吃酸性食物:对于一些酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,尽量不要再饭前食用,最适当的时间应该是选择在饭后,这样才不会对溃疡的患者不会有太大的刺激。有些人怕对胃造成刺激因此不敢吃酸食,其实只要选择一个适当的时间就可以了,并不一定要禁止食用。) w6 ^8 @$ ~1 N0 U, x4 V
经常胃痛吃什么好:
6 U& s. |, z+ b小米:暖胃,安神8 X" k- B* I6 c
南瓜:南瓜性温,味甘。8 z7 G, M; w3 o$ E, y
菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜9 g8 s7 N6 F' D) \ ]9 V" Q$ Y4 U
山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。 |
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