孩子的专注力太差该如何应对？

阿牛

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孩子好奇心重本来是件好事，可现在不得不承认正是因为好奇，所以孩子很容易受外界所干扰。真想认真去学点什么的时候才发现，孩子根本没办法静下来。也许有的家长觉得孩子好动代表着聪明，代表着他有探索的欲望。觉得孩子现在小没有专注力没什么，

长大了自然就会有了。

　　上周末带小温馨去上课，现场她应该是最活跃的一个，拿着玩具各种跑。老师喊了好几次她都根本不理睬，继续玩她的。因为课上有好几个小朋友一起，每次让小温馨坐下来的时候她都不配合，总影响老师上课。每周六就只有一个小时的课程，期间包含休息五分钟，喝水五分钟，上厕所五分钟，短短的四十五分钟的课，小温馨却根本坚持不下来。

　　下课的时候老师告诉我：“你家孩子太好动了，根本坐不住。专注力太差，也容易影响其他的小朋友上课。”听到老师的话之后我心咯登一下，有点没办法接受。我承认小温馨是很活泼好动，可她也该有分寸的。老师说得又是事实，我无法为止辩解，只能从自身寻找问题，为什么孩子容易分散精力，为什么孩子很难专注去做一件事？到底是为何会导致小温馨出现这样的情况？

　　日常生活中，许多事都在影响孩子的专注力。我开始分析，为什么四十五分钟的课程其他小朋友都可以安安静静的坐下来配合老师上完，而小温馨根本不在状态，总是在自己的世界里四处乱跑，没有一点规则。孩子的专注力不够到底是谁惹的祸？在没带小温馨去上课的时候，我从来没有发现她会专注力不够。就是觉得她很容易兴奋，爱蹦蹦跳跳的，总是很难安静下来。可这几次的上课让我突然明白，在小温馨的身上还存在许多的问题。

　　走出教室之后我开始和小温馨进行沟通，她根本没在意我说什么，一心只想着要吃冰淇淋。我拉着她走到一个安静的角落，蹲下身问她：“今天上课怎么样啊？”她摇了摇头：“上课了啊，老师还给我五角星了。”我看着她额头上贴着的小星星，笑着说：“哎呀，真好看，那老师今天在课上有没有教你什么呀？”小温馨突然就跑到了一银行门口的一个栏杆那，自娱自乐得玩耍起来。

　　我喊了她几声，根本不理睬我。后来我十分生气的走上前去，把她带到人少的地方。表情开始严肃起来问：“你究竟有没有听我说话，你可知道你今天上课的表现妈妈一点都不满意。”小温馨嬉皮笑脸得看着我说：“妈妈，你不要生气了。”我让她先坐下来，不要再到处乱跑。我郑重其事得问她：“你喜欢上课吗？”她开心得回答：“我喜欢上课啊。”听她回答喜欢，我继续说：“既然喜欢，为什么就不能和其他的小朋友一样认真听课呢？你可知道你在课堂上四处跑已经影响了其他小朋友。”小温馨皱着眉头看我，默默地不说话。

　　姥姥在一旁又说：“妈妈上班赚钱送你去上课多不容易啊，就四十五分钟的时间怎么就不好好珍惜，一堂课就得两百多，妈妈问你课堂上学到了什么，你却啥都不知，这样是不是太对不起妈妈了。”小温馨用她那无辜的眼神看着我，然后有点不好意思的搂着我。我拍了拍她的后背，告诉她：“妈妈送你来上课只是希望你明年上幼儿园能够顺畅一点，也希望你可以学到点东西，交一些朋友，找到自己的快乐。你要知道，上课学习是自己的事情，你得约束好自己，不能浪费时间。而且你也非常聪明，妈妈相信别人做到的你也能做到，对吗？”小温馨听完之后特别有自信的说：“对的，妈妈我知道了。我会好好上课的。”

　　简单的沟通我觉得是有效果的，但孩子的专注力不够肯定不是一天两天就能改变的。这样的坏习惯我必须得想办法去解决。我给大王打了个电话，说明了情况。大王表示可以根据孩子的兴趣找到方法，她不是爱玩积木吗，那就陪她一起玩，利用她的好奇心去培养她的专注力。针对小温馨注意力太差的问题，我也有了一些领悟：

　　1.不要无意识的打断孩子正在做的事

　　1-5岁时孩子培养专注力最好的时间，好习惯早养成，所以接下来的日子我都有意无意的对她进行专注力的培养。比如吃饭的时候，我听到姥姥一直催小温馨快点吃，还给她夹菜夹肉。生怕她吃不饱，时时刻刻得分散她的注意力。我便和姥姥那边商量，不要破坏孩子的专注力，让她自己主动吃饭，想吃什么，不想吃什么都自己选择。在这个时间内不要去说任何话，做任何事去打扰她。孩子需要一个安静的环境吃饭，当她沉浸再其中的时候，我相信也培养了她的专注力。

　　2.当孩子专心做好一件事家长要多鼓励

　　带小温馨上课的时候遇到一件事，一个小男孩坐在桌子边安静的玩小蘑菇，他插得图案非常漂亮，大家都在夸他，做的很棒。小男孩兴奋地跑到妈妈面前炫耀自己成果的时候，妈妈却数落道：“你看看你，怎么把衣服弄这么脏呢！”这时小男孩非常泄气得低下头跑开了。现在每天晚上小温馨也会玩会小蘑菇，她会插各种图案，也了解了很多的颜色。我会陪着她一起插各种图案，每一次小温馨都会很开心得告诉我她插了是什么图案。当孩子完成自己的作品时，家长的一个亲吻或拥抱会增加孩子的自信心。

　　3.家长要减少唠叨和责备孩子才更专注

　　小温馨上课不认真听，还总是影响其他人。我会试着帮她找到原因慢慢改善，给她制定一个计划表，让她慢慢改变。当小温馨在玩积木或者读书的时候，我都会提前和姥姥沟通好，给她一个安静的环境，不要去打扰让她自己去玩。建议家长不要因为孩子专注力差就心生埋怨，对孩子的表现过度训斥。三五岁的孩子规则感需要慢慢建立，何况专注差并非是孩子的错，而是在日常生活中我们总是无意识得打断他们，所以才毁坏了孩子才会注意力不集中。办法总比问题多，希望家长不要干扰孩子的思路和注意力。

　　4.对专注力的培养家长更要以身作则

　　造成孩子专注力差的原因太多太多，或许是父母教育方式，家庭环境等因素。当孩子专注于她的玩具或者绘本时，希望父母不要去分散孩子的心思。孩子出现注意力不集中的时候，家长也不能太过焦急了。生活中我们都要以身作则，不能再陪孩子读书的时候，觉得累了就想着算了，然后拿了部手机让孩子玩。这样是最不负责任的行为。我们不能因为自己困了就随便敷衍她，否则习惯一旦破坏，孩子以后会在讲完故事之后就惦记着要玩手机。这样的行为已经严重破坏了孩子的注意力。

　

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5.结合孩子爱玩的心理用游戏培养专注力

　　玩是孩子的天性，小温馨最喜欢的游戏就是搭积木，拼图，找不同等。我认为游戏也是培养孩子专注力的好办法，小温馨喜欢朵拉，喜欢叮当猫等卡通形象，可以利用这点让小温馨选择自己熟悉喜欢的形状去拼图。玩具不要给孩子太多，规定好时间让她玩哪几个，玩完之后才可以换，玩具多也会分散孩子的注意力。平时我们也可以带孩子去参加户外活动，多提一些问题引导孩子将观察的事物用自己的语言表述出来。谁都不希望自己的小孩一事无成，那么从现在开始就多花点心思去培养孩子的抓住力吧。

　　最后语：2岁时孩子专注力培养的关键时期，之所以送她去体验下课程最大的原因就是小温馨明年就得上幼儿园。小温馨坐不住，老师和我沟通表示会一步一步地培养她的专注力。寻找孩子的兴趣点，对号入座。专注力是一种习惯，只有在关键时期去培养，效果才会事半功倍。睡前给孩子讲故事的时候，家长也要多提问题让孩子学会思考。需要注意的是，在引导的过程中家长切勿操之过急，否则结果只会适得其反。