42岁钟汉良不老秘诀

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

  

　　小太阳钟汉良今年已经42岁了，可是年龄在长，容颜总也不老，还是那个郁郁葱葱的帅小伙。他保持年轻的秘诀是什么？快来学学！
3 U! \4 c6 U( V" E- K
5 a. g5 N' O* i9 \! H  m# s! k   1、素颜
/ W! X. U9 g3 w5 n5 A
% s  Y1 j8 W; T7 n: Z- l　　简直是逆生长，中年的他和二十几岁时几乎没有什么变化，真的很难相信他已经40岁！粉丝们亲切地称他“小太阳”，工作室的工作人员更是称他为“少爷”，他说他的不老秘诀就是素食+运动+high森好心情。

, k- @2 f( ^' w  k/ b; C   2、素食
4 x+ b! N% H9 ?8 e: C8 ^
+ B/ q  W+ i  E2 l  y0 f: F  _$ z0 m% h　　他素食是因为外公生病，全家吃素为外公祈福，他坦言看着病榻上的外公每天靠几瓶营养液就能维持生命，使他顿悟人其实不需吃太多食物，加上拍《内线》时得了很严重的胃病，于是就坚持素食，感觉身体更轻盈健康了。平时尽量简化自己的一日三餐，有时候每一餐都不过饱，有时晚上有聚会，他只是安静的拿一杯果汁坐在窗边慢慢享用。
* {9 |5 o3 e4 @8 C; l
* y! f6 c5 b% c; [   3、素心

" ?8 w3 o7 P% V5 e, Z# v　　他坦言其实保持年轻最关键的是时刻好心情，懂得感恩、包容，常常行善，他一直相信“相由心生”，在一次采访中他说：“你长成什么样子，其实反映的是你的心理，你吃什么、想什么、看到什么、感觉到什么，才会变成你现在的这个样子。”而平时不拍戏的时候，他就喜欢安静的休息，因为工作气氛已经很热闹，生活中就该安安静静地休息。

1 X2 p/ y5 f; q/ v   4、素动
6 L; C. g$ N, h; C+ d
　　40岁的他依然可以保持好身材，演唱会上依然活力十足劲歌热舞，原来他是运动“瘾”君子，跑步、游泳、网球都是他的心头好，难怪有这么紧实的线条跟肌肉呢。
8 U) D$ n2 Z3 Z3 M
   5、素友
9 |6 f/ `5 e* z- m: |9 D" D% N
　　爱动物，和动物交朋友也是他生活中的一部分。曾经他养过一只小猫，他说：“动物和人一样，也需要关爱，需要人陪伴，也有情绪。尝试着和动物交朋友，你会收获意想不到的简单的快乐。”

3 T4 q5 C3 g! f/ \1 M

9 S/ Y2 c, P6 i2 ?