正式会员
- 积分
- 62
- 金钱
- 2820
- 威望
- 62
- 注册时间
- 2010-9-10
|
, r9 D; o G1 m2 u' x( h4 Y
都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。0 @) C1 Y4 a/ I! o( ]& M5 Q
正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。, M7 \7 @3 Z+ @( |
雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。
* t2 d* t9 I# R: Z/ e U1 ^2 J- B葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!7 `' F1 A( T% i+ Q: S" s
◆ 葱的药用验方◆
2 M5 e* Q! Z {- z1风寒感冒# D" k4 Z8 J' t( c& Z# D2 |% j) h
用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。
* c2 F4 B+ I1 u% ]2风寒鼻塞( x6 d( K' }! N: u v) }
用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。
/ d9 b; Y2 c2 t9 K1 f6 z3风急慢性鼻炎
, B) f6 C7 G" U3 `$ h" x. D+ [; W/ B用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。
. T& |0 d& I6 V4胃痛、反酸( [ p+ i+ M6 h1 T' `# H
用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。
+ t8 i* K1 g6 b& x5跌打损伤肿痛
" z9 ~7 b9 [) V用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。 u% j' n9 t- S5 _ z6 m5 |+ X
6痈疮肿毒/ h& n7 G% `; Q1 c7 ^
用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。
7 s U4 }, ~" I& v' r8 o: F7痔疮肿胀疼痛
X0 p. ?& M+ a7 N- K用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。
2 _1 V$ r9 O9 G# o0 I" ^8小儿遗尿
0 I4 i9 |: N; u) W% B' E用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。
h% V6 }3 ]0 O* K9风湿性四肢麻木
0 b& H/ u: p# ^! Q, C用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。9 o; o' {" u" B
10鸡眼! }$ o. G5 e) g4 W
用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;
0 k4 e j' D ?+ U4 V2 |3 [% t然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。
5 Z- p& x5 b' X* X& \; j9 F反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。' U c4 c0 {) `$ Q# W" U4 i
葱的其他功效, i4 s' D; Z3 @* U
1、减少和避免心脑血管血栓形成
( I. N2 I% u/ \$ o8 L; ~' b现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。. `+ `( [# j* V q0 R$ J, `' i
因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。0 m% z# Q4 B; @
2、补能量,兴奋神经% Y% s4 q( p3 p1 i. ]
此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。, P2 C" c$ B; m: {# e
3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效
|; y( ~% \1 [# t( e8 K2 R5 w0 F《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。
8 G% b! N* B8 A9 a3 H' s( |而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。
$ w/ D& b) E$ w. @1 q' h
3 w! M* Q& T9 N8 \3 X
- V" x9 g1 h% \$ K2 g: e* ?+ ? |
|