惊！常吃这12种食物聪明人也变笨

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

松花蛋
$ T" B/ `: i1 D0 F$ S
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。

泡泡糖

7 g1 k8 K* ~' g6 i- a泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
% |( [. m! p% T! M) q( T0 d# p
加糖鲜榨橙汁
2 W3 H. S; J' N" L& |
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
: K' G8 S( y5 C8 a$ V! Z
! w) O/ u. `# u2 q( z味精
  ^) H& P0 W3 v# D4 x
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
臭豆腐
# |: X* {3 `6 K( q6 R$ |
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。

* j& {+ Y! _% H8 u% x, k葵花子
- a. S$ u/ q2 a2 m1 c5 u: q: L
: P) j/ e  ~/ s& o# d/ M7 Q葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。
8 Y4 L/ Z( M- n6 F9 }+ j
* V* n2 e6 l/ q7 R/ I. U8 q猪肝
! M* t, `6 U) X# f
3 j  E3 N& H8 M8 V, m每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
( S+ D; \. V8 ~! P& m- H
5 k% s) f6 ]5 k+ X7 Z! v: i! N' A腌菜
: B+ n# \5 N( X
6 x( {4 W) Q  s" e长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。

咖啡

& [2 R, K+ _0 o咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。

爆米花
$ z9 `; }( [2 J: K/ c
爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
7 e5 D! M7 g: Y1 ^/ [# W
; w+ t/ B) B5 R% S" L+ W3 l鱼干片
& O1 I0 D5 T6 w+ J5 @8 s1 k
1 e7 F) y2 f$ K& M* I/ q2 ]鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。

油条
; R: ]5 m9 F/ R5 I- U, g) ~, f
/ k/ r* V, X, W" Y  H油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。