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原料： z* `8 g, S' L9 C1 |
' F/ f- \6 x3 J7 t罗汉果2颗、莲藕1根、红枣10颗、冰糖随自己喜好、清水1500ml。, |4 W, }* t* |6 { C
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做法：0 w) k7 w! ?9 P
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1、罗汉果洗净外皮，用刀拍裂外壳，取出里面的果肉。; T8 @, \+ e o# F8 z: I+ Q. V2 r
3 |+ A+ n7 ` ^: z5 l2、红枣用清水浸泡再洗净。莲藕削去外皮洗净后，切成5毫米厚的圆片。
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3、将罗汉果肉和红枣放入锅中，加清水后大火煮沸，改成小火煲煮20分钟。
6 K6 H4 t/ @3 p; J) s5 a, s6 r1 g. K+ e( x* _! @- t; i& R
4、然后将莲藕片和冰糖（随意）放入，用小火再煮15分钟即可，趁热喝。（如果是夏天可以冰镇一下效果哦。) |
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发表于 2011-3-9 22:14
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