孩子专注力培养的10个妙招

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

来源：搜狐母婴社区 2011年07月18日07:20我来说两句 (0) 复制链接打印大中小大中小大中小　　一次只做一件事

& i$ h  s* G. S* V! h, }5 X) L　　不要同时交代孩子做好几件事，而是把事情拆开来，一次要他做一件事。

) F. N8 S4 h+ V5 d) F3 O* U　　 闲杂人等回避
& z  W$ h0 f; j9 h* X; [# _
　　教导孩子要固定一个标准，例如妈妈的标准或奶奶的标准(以主要照顾者为主)，其他家人尽量不要介入或发表意见。
) P9 d9 O6 L5 v# V# F: b. j
　　适度奖励
7 Y$ ?$ _1 F4 x6 P( w
　　如果孩子达到父母的要求，父母就要大方给予口头奖励或是大力拥抱他。

' g1 B* z/ [  S) n- _, q- X- j% Z　　找出不专心原因

　　从人、事、时、地、物这几方面找出孩子不专心的原因，然后一一排除它。

  a1 U/ [9 b  K$ A  y　　找出能帮助孩子的办法
) D3 D: b+ K: m0 A4 u8 L% Y4 j
7 C, X0 T7 \# T  `; M1 t( Z　　有的孩子可能看到老师的照片会变得更专心，有的孩子看到书桌前的备忘小纸条又会继续专心做功课。妈妈可以协助他找出能提升专注力的方法。
, }5 f' o' [3 q* @7 d" e; }# d" ]6 v
　　培养孩子对阅读的兴趣

　　让孩子习惯经常阅读，要记得尽量让孩子自己主动去读，等他读完再让他讲给你听，而不是你念给他听。

　　听音乐，加强听觉训练

　　加强听觉的训练也是培养专注力的方法，所以让孩子专心听音乐是一个很不错的方式。

3 f; C' F8 W$ ?% P　　培养运动的好习惯

, w' Y' Z# V/ }4 h0 m4 A4 Q$ C　　6岁以前每天至少运动半小时以上，6岁以后每天至少运动1小时。
% f% z4 [* Q0 L8 z. k& l" E
　　收集医疗、教育资源
/ N. s! q! N7 O
; ~0 w, N4 x+ ?( c　　不管是咨询医生或老师还是自行上网找数据、看书，都可以收集到很多训练孩子专注力的信息。

　　让“分心”帮孩子转换情绪
- O0 r+ c1 e$ `  a  j. t4 J
% E& U; C% e6 R　　当孩子已经心不在焉时，那就给他5~10分钟先去分心，先起来动一动，或是看个电视，然后再让他重新回到功课或家务上。