初来咋到
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本帖最后由 wanzi 于 2023-2-23 22:13 编辑 . l/ y% T8 Y+ l2 v
$ J0 v9 D& P! M6 G“速冻”天气，过敏性鼻炎高发，教你几招有效应对。2 K* \* }0 j9 r& G
0 x% J8 ~6 ]; f* _% T( b
①避免接触过敏原；: Y8 u; Q" z! e6 ^
& u+ D' ~, `1 o! I②注意保暖，及时添衣，避免着凉； X# M% V& I. g4 \ [' V, c
4 {! X+ `2 f* v2 l6 w③冲洗鼻部；
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3 g. }' ]% {3 W) q6 Z④适度运动，加强锻炼；
8 r' `5 p( b- l7 Y. r
& N/ v- U; W: e4 Z6 [$ b⑤按摩迎香穴。4 _) Y" z+ `1 l
0 J) H. z; N1 g3 [4 A. Z
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发表于 2023-2-21 20:53
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