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小宝宝出牙与护牙护理手册

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宝宝小牙介绍
5 I' }- G( P2 v
6 h5 T# I+ Q' Y' e3 ?    人的一生会有两副牙齿,即乳牙(20个)和恒牙(32个),出生的时候颌骨中已经有骨化的乳牙牙孢,但是没有萌出,一般出生后4~6个月乳牙开始萌出,有的孩子会到10个月,这都是正常的,12个月还没有出牙视为异常,最晚宝宝两岁半的时候20颗乳牙会出齐。 . N/ l/ p& K' K: r9 p0 s) o

5 C$ j% c+ d4 c    一般两岁内计算乳牙的数目约为月龄减去4或6,但乳牙萌出的时间会有很大的个体差异。出牙为宝宝正常的生理现象,这个时候有的宝宝会有低热、烦躁、流口水增多等等情况,这些都是正常的。
0 G, o9 E! ]' u2 k
2 ^1 _5 k4 G: j; s    家长要注意不要和其它疾病引起的发热烦躁混淆了,宝宝出牙基本上会有一定的规律,一般是下颌早于上颌,由前往后的原则,最先萌出的一般是下牙的门齿,它的名字是下中切牙,然后是上中切牙,以后挨着中间的门齿会左右长出一颗颗稚嫩的小牙。
+ ?6 t/ [0 v( D! F, m' @
  `: o" x) J- v6 O; V( _    20个乳牙宝宝的萌出是有顺序的,虽然不一定一成不变,但是也可以作为参照的依据,原则上是左右对称,其中上下颚的第一臼齿,和上下颚犬齿的萌牙时间则约略相当。0 U1 ~1 n/ H% [! q- @: X$ K0 @

, [. f1 c( e* a8 Z    出牙期的清洁
4 b" R9 R+ l5 o4 j9 Y- R; O- I9 ^4 w; ?" x& r6 j7 p
    母乳或者配方乳中含有乳糖和碳水化合物,是细菌存活的能量来源,所以不要以为小宝宝就不用刷牙。帮宝宝清洁口腔清洁工具 洁牙工具仍可延续未长牙时使用的纱布、纱布巾、棉签或海绵棒,也可以开始选择合适的乳牙刷,刷头要够小,刷毛要够软。市场上也有专门的指套牙刷,也可以用来清洁牙齿。
) \7 C: x# u0 @% `' J0 K; k, |) E  k1 F; G
    清洁姿势
' J5 X* z* A0 P, Z8 @1 ]' @9 G$ m0 w5 R4 t0 l6 l4 e6 o1 R
    妈妈坐在椅子上,把宝宝抱在腿上,让宝宝的头稍微往后仰,用干净的纱布蘸点清水轻轻擦拭宝宝的牙龈跟长出来的牙齿。
" {  ^- x" [4 [0 j0 ?
! D7 S% G; N. k& g; w    出牙前的保护
5 o9 o( j: n* D& o; k+ J& u. j# [3 d1 Z5 u0 j! |1 @+ v' c; @# w
    真正的口腔保健从婴儿出生后不久就开始了。# s/ f. N# Y( t  v2 {4 U2 o( l
3 s" `% d3 |4 R
    方法* t0 W5 ?, D* \1 j' X" P/ e

5 ?1 C4 Q8 {, x+ a7 d    宝宝长牙前或者乳牙刚萌出的时候,父母应在喂奶后或睡觉之前用温热水浸湿的消毒纱布卷在手指上,轻擦小儿口腔各部分粘膜和牙床,以去掉残留在口腔内的乳凝块。 好处
3 |! z! v7 O, o
, ^! I6 F9 v1 H  R    能促进小儿口腔粘膜、颌骨的生长发育,增强抗病能力。# Q: ~2 x. y6 d  N2 t

  @' p# @' ]2 Q2 h3 w. B    小贴士
7 h$ A9 z: {: ^0 u: X( W
( J) u6 \2 u4 m    如果觉得每天清理比较麻烦或担心操作不当损伤口腔粘膜,睡前或进食后给宝宝喂少许开水也会有事倍功半的效果。% g  T4 G% q- ?  i

' {7 F4 t+ a7 |- n) C) C    宝宝出牙期不适症状的护理
) s' U; r, w9 k  Y* Y: I$ F4 a) u9 i! Y
    牙龈痒 # R' j# V8 c! D( B! T
( B  b2 h3 i8 e9 p
    牙齿萌出时对牙龈神经造成刺激,会有些不适,等牙齿都长出来,这些症状就会消失,不过可采用一些小办法来缓解:
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  ^2 a& G7 `$ U4 E3 N! K5 U    每天用纱布蘸点凉水擦拭牙龈,如果是夏天,可以用棉纱布包一小块冰块给宝宝冷敷一下,能够暂时缓解长牙带来的不适。# P9 Z; k+ m% O0 b1 O; q
& C' X' q0 |0 \+ s* m! R
    可以买一些牙胶或磨牙棒之类的产品让宝宝咬,一来可以缓解不适,二来还能训练宝宝的咀嚼能力,一举两得。
) @2 |: d) i3 z+ L. B: F
3 f& A, J5 i5 D1 y/ V. B) a    因为牙龈不适,宝宝可能会咬嘴唇和舌头,不但会咬伤自己,还会影响牙齿的生长,引起龅牙。妈妈应多留心宝宝的一举一动,一旦发现宝宝咬嘴唇就要及时制止。
6 R* K! X# N; i: T" e& t1 Y' m8 d4 G" |0 m) c$ y* ~
    流口水
, V/ s0 t0 v6 P1 V1 Q! y, W6 x  S$ N4 c" G2 y1 k
    正常现象不用担心。等到一周岁左右,随口腔深度增加,吞咽功能完善,会慢慢消失,不过这个时期的护理工作还是必不可少: 9 _  @4 J0 b8 I9 T/ y: e
. A4 G: J9 {: M! ?2 I& F1 I
    唾液对皮肤有一定刺激作用,用柔软的棉布及时帮宝宝擦干净口水,擦的时候动作一定要轻柔,否则容易擦破皮肤引起感染。$ v6 c& O2 A8 k5 ~" l9 n
7 e9 o9 V2 G0 @) M/ a  i
    用小围嘴围在脖子上接纳宝宝流的口水,以免口水弄湿衣服。
1 V9 [4 X. N3 d! M# i( `
& l% y1 s( u$ F' l, R    如果流口水的地方有发红现象,可涂抹点收敛作用的药膏,如果皮肤已经有点溃烂,则不宜自己用药,一定要去医院看医生。
( E" A3 K& S4 g* |3 @2 ^: j8 k, L) C- e) P5 R# D% b
    发烧
0 d. Y' k3 H4 s" |0 W4 ^" F% d2 n% O9 t7 q9 Q( p! m6 T
    只要体温不超过38℃,且精神好、食欲旺盛,就无需特殊处理,让宝宝多喝些开水就行了;如果体温超过38.5℃,并伴有烦躁哭闹、拒奶等现象,则应及时就诊。
; M* K6 t, O, R4 L( s6 V
5 ]* N. h$ ]3 v) D& d5 x    腹泻
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    当宝宝有腹泻,大便次数增多、但水分不多时,应暂时给宝宝停止添加其他辅食,以粥,细、烂面条等易消化食物为主,并注意餐具的消毒;若次数每天多于7次、且水分较多时,应及时就医。: K/ c8 k$ e" q/ x
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    烦燥
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    出牙前的宝宝出现啼哭、烦躁不安等症状时,一般只要让宝宝咬磨牙棒,转移其注意力,通常会安静下来。另外,还可以在宝宝出牙时给他做脸部按摩,以放松脸部肌肉,也可起达到较好的效果。
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