小宝宝常玩手机 会导致记忆力减退

阿牛

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每个家庭都会有几样必备的数码产品，而在享受数码产品高效、高能、高品质的时候，却往往会忽视它的危害，尤其对小宝宝的危害，不过，这些危害都是能避开的，妈妈需要加以注意。
* 手机

长久的手机微波辐射微波超过50微瓦/平方厘米的时候，就会对人体产生不良影响，会导致头痛、头昏、睡眠问题、记忆减退等等，继续增强还会影响心脏。宝宝的中枢神经系统、身体各器官的功能都未完善，手机辐射对宝宝危害更是不可忽视。
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8 R; H+ R& i  `. n/ v& Q/ @+ c6 B避开对策:
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* 使用专用贴纸来防范辐射，在通话时使用了贴纸，贴纸就可以发挥作用来减轻手机辐射对人体产生的危害。

* 暂时不用手机时，应将手机电源关闭而不要将其设置在待用状态。

, h5 a0 a7 C; K# C: x* 不要长时间使用手机， 通话时应让宝宝远离手机或使用免提耳机。可以减少手机释放的70%以上的电磁辐射。
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8 J7 g6 w2 {2 G2 H* 不要给宝宝玩手机，把手机当成玩具玩，居家最好用固定电话，

3 i! f  @" M% s  I& ~TIPS:手机对宝宝的危害更明显

* @3 M& O( k! q* |据英国科学家的研究报告表明，宝宝的耳朵和颅骨比成年人更小、更薄，在使用手机时大脑吸收的辐射比成年人要高出50%。对一个5岁的宝宝来说，辐射会渗入其大脑50%的区域；对10岁的宝宝，辐射则会渗入其大脑30%的区域。
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2 `) \& ~. d& i  u9 {* 相机
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1 x" L8 M" H; }1 R% e* I有了宝宝之后，父母都会给自己的宝宝拍些照片作为纪念。有时由于室内光线较暗，怕影响拍摄效果，便会使用闪光灯。而小宝宝眼睛受到较强光线的刺激时，还不善于调节，同时由于视网膜发育还不完善，遇到强光可能迫使视网膜神经细胞发生变化，所以用闪光灯拍照可能引起宝宝眼底及角膜烧伤，严重的甚至导致失明。

避开对策：
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* 为半岁以下的宝宝拍照时，要用自然光，一定要慎用或不用闪光灯。

6 v" }) }2 R( R" b; ~3 q* 如果为了保证摄影效果，非要用闪光灯，可改变闪光灯的照射角度，比如说仰射天花板或侧射墙壁，或用慢速快门、开大光圈拍摄等等，同样可获得比较理想的照片。
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* MP3/MP4
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MP3/MP4大多造型小巧、精致，这些花花绿绿的小玩意，常会被宝宝当作“糖块儿”看待，当这些“糖块儿”被宝宝们高兴的放进嘴中时，可造成宝宝窒息等意外。

3 X8 j% ?( \$ j, \7 k) ?) `: s另外，MP3/MP4也增加了家庭中的噪音污染，如果宝宝长期生活在80～90分巴以上的噪音环境中，可使宝宝的耳蜗发生营养不良和缺氧，使听力受损伤。如果长期受噪音影响，会引起宝宝精神萎靡、烦躁不安、消化不良、食欲不振等现象，妨碍宝宝身心健康与智力发展。
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避开对策：

* 父母平时要尽量避免宝宝接触高噪音环境，少让宝宝玩MP3/MP4和音响量高的玩具，放电视机、收录机的音量宜适中。

* 多让宝宝食蔬菜水果，可减少噪音带来的危害。

3 d. s, S- c$ A3 mTIPS:噪音可降低宝宝视力清晰度的稳定性
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! N: f" V1 ~7 s  }据美国研究人员瓦茨博士研究发现，噪音还会影响视力，诱发眼病。近年来的实验揭示，噪音在85分贝时，视力清晰恢复到稳定状态至少要1个多小时，而在20分贝时，只需20分钟，从而证实噪音可降低视力清晰度的稳定性。有关研究人员曾对接触噪音的80名宝宝做调查分析结果发现有64名患红、蓝、白视野短小症。研究人员提示宝宝的眼睛器官，娇嫩更需保护，所以更要避免噪音的刺激。
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* 电视、电脑
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有调查研究表明，长时间看电视或电脑，对宝宝的阅读能力会产生严重影响。 3岁以上的宝宝每天要在电视机、电子游戏机或电脑面前度过至少1个小时的时间，而阅读书本的时间只有39分钟。报告指出，长时间看电视的宝宝，很少有时间阅读书本或从事室外活动，更少有时间提高自己的阅读能力和培养自己的阅读习惯，因此，阅读能力受到了影响。

专家还认为，长时间看电视或电脑还会损伤宝宝的视力，视力不好会直接影响宝宝的平衡能力及直观的判断力。
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避开对策：
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* 即使有好动画片要让宝宝看，也只能在2米以外的位置上看几分钟，并且不要每天看。
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3 ?  }! J. {4 z" [$ w# M7 x* 0-4岁是宝宝眼睛发育的重要时期，父母要注意保护宝宝眼睛的发育，对于宝宝视觉健康而言，叶黄素、维生素A、DHA、AA等都是有益于宝宝眼睛健康发育的重要营养元素。