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巧用葡萄汁养护咽喉防便秘

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  葡萄汁+香蕉=防止便秘
# M) B* c, ^+ @5 C" k. i7 {9 ]# c' w: P
  原料:葡萄10粒,香蕉1个,牛奶50毫升,蜂蜜1匙。' e9 f. N4 Q- b" b+ g; i

# g3 o, Z6 w0 [$ @" H  方法:将葡萄去皮;香蕉去皮切块,与牛奶一起打匀,加入蜂蜜即可服用。
4 g1 |) Q* g1 k% q4 a- `  E# k8 u- x. H1 A) c9 w1 O6 G
  葡萄汁+甘蔗汁=缓解嗓音嘶哑
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- Q  m& H# U. [4 G7 f3 O1 U  原料:葡萄汁、甘蔗汁各1杯。
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: Z7 \; q* B2 E9 J! [% S8 ~6 `( }  方法:将葡萄汁和甘蔗汁按自己的口味偏好混匀,慢慢咽下。
9 ^4 \* j' p5 K" T; r1 t! ]' L9 t, [4 T: }0 S4 A0 ?4 I
  葡萄汁+柠檬汁=增进食欲
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  原料:葡萄10粒,柠檬汁、蜂蜜各1匙。
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  方法:将葡萄打汁,加入柠檬汁和蜂蜜拌匀服用。 * h) d! }: W6 W9 ?+ r' ?
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  葡萄汁+芹菜汁=缓解高血压
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  原料:葡萄汁、芹菜汁各1杯。
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  方法:将葡萄汁和芹菜汁混匀,用温水送服。
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