有益生男孩.女孩的食谱

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* 有益生男孩的食谱

0 |4 ^9 I; j; O4 f/ i虫草鸭汤
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. o7 i  {6 j' z9 n+ c材料和调味料：

& u+ o6 H; `. P) }+ j鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙

作法：
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①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。
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②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。
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0 ]6 |5 Q- H1 H- \4 L③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。
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' h% D* H; T% W功能：

①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。
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; @) W, r% C! d# I3 r②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品

, K' A1 A  R  C0 y8 S: _7 f: q; l红糟鸡
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7 M- W+ y2 O( k8 O* f9 ?0 P' t! U2 }材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙
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作法：
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①姜洗净，切片;鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。

4 u, J. ?/ h8 N, Z) s②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。

③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。
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, C0 ^1 Q9 [! h功能：

3 ~8 O0 h' c6 M! R2 i) F. [①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。

1 U0 q- _# O% [1 M  D②红糟鸡，活血益肝肾。

* 有益生女孩的食谱

猪尾凤爪番茄汤
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材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。
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作法：

①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。
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$ T# m0 ]% z% c* k②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。
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③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。
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功能：这道汤能适度调节体质为偏酸性，且番茄含维生素C，有益铁质吸收，促进造血功能。

1 r( Q+ v- q+ ^$ D; C4 D9 {( ~3 u3 r5 A茄汁排骨
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材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。
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6 }% B8 ]7 y. R, Z8 f  G0 {5 q& V7 N作法：
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①排骨川烫去腥，捞起;先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。

* g4 G0 d( m1 O' S②将步骤①的材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱，以加重口味。

功能：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重，能增加生女的几率。
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3 A/ p& `+ q9 H7 y6 F& v* 网易温馨提示：
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: c5 d# p1 W6 S( ?* o& r' D. {生男生女都一样
- J% e( I- C0 G% \% I9 _3 u5 M
/ w% T: l/ V+ @8 m3 j7 z3 G& ^, a$ R* p孩子的性别是在受精的一瞬间决定的，决定因素双方各占一半。不要太过于迷信生男生女的各种传言，孩子只要健康，生男生女都一样幸福。

饮食对生男生女不起决定作用
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体质的酸碱性受多重因素的影响。每个人的体质各异，代谢情况也不同，即使食物的摄入可能对身体的酸碱度造成一定程度的改变，但目前没有任何依据可证明，能通过饮食达到生男或生女的目的。况且，有些人天生体质偏酸性或偏碱性，对食疗根本不“感冒”。

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/ m* o5 l6 R7 ^' }女性生男还是生女受很多因素的影响，如自身体质、身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等。所以说饮食只是能在一定的程度上影响胎儿的性别。
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. J2 E2 U' @! r膳食要均衡

无论什么性质的食物都不要摄入过多，超过了身体的需要，也会适得其反，可能会导致营养不良。