只要一吃甜食便会幸福感爆棚,可是又担心糖分和油脂会让皮肤变粗糙?不用担心,日本Modelpress时尚网站为大家盘点了具有超凡美容效果的4种甜食!/ ? E" F, C S3 o K
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想吃甜食怕皮肤粗糙?日媒盘点4种美容甜点(华盖供图)
/ J7 S) X2 k6 [3 q9 u' A# u只要一吃甜食便会幸福感爆棚,可是又担心糖分和油脂会让皮肤变粗糙?不用担心,日本Modelpress时尚网站为大家盘点了具有超凡美容效果的4种甜食!
& b0 W# p( L5 O5 x" g U" o6 Q* }1. 油炸花林糖2 f$ t u' I4 r/ |& N
一般来说油炸食物脂肪含量比较高,但是油炸花林糖大家可以放心食用。此外,油炸花林糖所含的糖分是富含钙、矿物质以及维生素B族的黑糖,具有美容效果,能提供身体热量,并且油炸花林糖中据说还添加了抑制身体吸收糖的成分。松脆美味又健康,绝对是甜食的不二选择。6 m, H; v9 o$ z9 i
2. 葛粉糕4 _$ P! f5 G9 A% }, J; w& ?/ V. ]
葛粉糕是用葛根粉和红糖做成的和式甜点。葛花是“秋之七草(胡枝子、葛花、瞿麦花、女萝花、兰草、桔梗和狗尾草)”的一种,能促进血液循环。并且,葛根粉是一种富含优质蛋白、维生素、矿物质以及异黄酮的豆科粉。而具有美容效果的黑糖更是能让皮肤红润有光泽。但需要注意的是,市场上有很多用乳酸发酵的小麦淀粉代替葛根粉制作而成的葛粉糕,所以买之前一定要确认。
, M* b! _, j& J% U3. 艾叶糕- S3 J* a% P1 x* R3 q: A
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艾叶是菊科多年生草本,含有胡萝卜素、叶绿素、维生素以及矿物质,具有温暖女性小腹,消除月经不调的作用。此外,能缓解手部和脸部的粗糙问题。这种含有艾叶,功效多多的糕点中还添加有富含蛋白质、维生素B族、以及植物纤维的小红豆,绝对具有超凡美容效果。; n+ i. t9 p0 P4 ^4 r
4. 豆腐甜点$ d' z$ n4 B! Z( u
由高蛋白低卡路里,含有异酞酸的美容食品豆腐制造而成的蜂蜜豆腐。蜂蜜中含有多达12种的矿物质以及10种维生素,与豆腐搭配美容效果不同凡响。此外,如果能再添加一点富含维生素和矿物质的红糖,美味和美容效果简直不敢想象。' _( m3 Q# j, V1 r5 c* A
只要选择那些美容甜食,就再也不用克制自己的食欲了。美美的心情、美美的肌肤两不误,大家有没有心动呢? |