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一、肉末萝卜干
) `! U7 [5 m' {+ F4 z 材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油0 Y% ]# w A) x3 i+ T2 y
做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.
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二、麻婆豆腐
# u f: @6 v: c' S8 s 材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克) z2 R( u1 M' @0 c$ i
调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙
# i8 A1 ^. G' T5 v$ e 2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。; _5 m: a3 N, h& s, U$ t
3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。
& X! e7 U+ ^: B; ]+ U& j9 F+ @ 4、花椒粉少许,葱花2根。
* H- E/ [) I4 x% N4 |: [1 X$ | 5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙8 |& H7 [( ^2 k1 q- V5 g
做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。* P2 i7 V" R" q
2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。% q! U9 E5 U! g& [, ]9 o
3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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