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很多人是多年的老胃病了,吃药已经不能根治了,只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。4、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
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K/ E) @5 v" S+ T8 z7 V% `很多人是多年的老胃病了,吃药已经不能根治了,只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。对于老胃病的患者而言,在饮食上有太多的禁忌,今天我们就来介绍下,老胃病患者必须少吃的那些食物吧。
+ d6 A- ~( m% C* C0 \老胃病患者必须少吃的那些食物:9 f( D3 i9 V# p9 m, P2 ~
1、少吃粗粮:胃病之人不宜吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其消化不良的病人。
# e, x" [: F2 w; O E. a2、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
6 k" |1 S" Y7 L* ?3、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
( X* q2 I4 O, F; B7 g4、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。7 R$ ]# ?, {7 c3 X2 z/ r
5、少吃产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。
6 D; i# @9 A% N9 y: b) A& K3 e7 C6、少吃酸性食物:对于一些酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,尽量不要再饭前食用,最适当的时间应该是选择在饭后,这样才不会对溃疡的患者不会有太大的刺激。有些人怕对胃造成刺激因此不敢吃酸食,其实只要选择一个适当的时间就可以了,并不一定要禁止食用。
4 ~0 K& k4 Y% J- }# i经常胃痛吃什么好:
! d/ k. m; U/ L* S3 ^( S* T, p- K小米:暖胃,安神, E; R3 d0 ^) b# v2 k. ?8 e9 h+ Q
南瓜:南瓜性温,味甘。
6 i5 Z2 }: t3 p5 W9 x) j3 [7 o菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜
6 |) E* Q: U- p- j9 ]1 O山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。 |
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