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一、肉末萝卜干6 [! ?% s6 A- f8 B8 k4 B( H
材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油
8 a% V/ W& ^+ b/ E. |& Q5 i" O- Y 做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可., o& j% D. {+ j' a% J- k
6 ~1 y, x( c4 ~二、麻婆豆腐! B% a( X8 g$ Y( Y/ g- Q6 g7 }
+ G- a, w; H# D0 B# Z$ d1 m+ t! R 材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克. ?2 k' T% G4 V: U4 V+ p
调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙
+ o ^0 H6 ^7 V7 a. g# P; k 2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。
/ i+ U" Y8 `& r; G; T) h. i b 3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。
2 E% y- E% N+ o! q; Z0 Q' b4 K+ z 4、花椒粉少许,葱花2根。& M; l7 V% @' u; L
5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙
2 q# i, J* S5 I做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。
3 W# E& Y. B. N: ^9 h' A: \ 2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。& a5 e" [9 B9 W; x# H
3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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