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一、肉末萝卜干& t+ N1 L; t2 _, D
材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油$ m4 ^& F5 {9 v& Y+ G! S" W
做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.' K0 b3 q3 I4 C/ S% h5 v7 X) Z
" r2 d" h d7 k7 \& v2 `二、麻婆豆腐7 l0 t7 Y, P. @
* F& N0 @' o& j8 A( J/ ?* s' ~; C% K2 q' {
材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克6 B* y" P8 A: x8 i& x
调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙
u V. Y9 c+ _3 _ 2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。; `8 X6 r* M. E; L' P+ ?
3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。
9 J# W0 l- Z+ \7 K; K, n) z 4、花椒粉少许,葱花2根。! P6 j' N6 T7 C. w
5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙
3 r' H5 H) z9 z" ], S0 s% C做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。# [. j Q. g# e: F
2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。8 }9 m `! h7 g4 {4 V8 B
3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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