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1 _; u4 i6 T8 {# y( {/ J2 y M. p( U B; T都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。. _/ _- F- ~" C6 e8 J
正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。/ A' S4 n& ]6 @& L9 H4 M7 x
雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。( w; S. X* ]+ _( }0 y' N# B* ]8 z9 i
葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!
) X. v& G) d" _2 V. O◆ 葱的药用验方◆, h1 E+ Q% e6 l/ X1 q+ K
1风寒感冒
; R" l# T$ e' p1 N5 G1 R用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。
0 l' O$ J* L* Y) K( _8 P2风寒鼻塞- R8 w* S. P7 E/ g8 l
用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。
. a2 p5 x( _" t3 M9 n9 I3风急慢性鼻炎 i" T# l" l- \: p2 _ S `; U" T
用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。* |2 H1 c1 R) u" u
4胃痛、反酸
) [* a2 ^3 _. U0 D; y8 G用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。+ x$ G3 o& P, X1 `0 u
5跌打损伤肿痛6 d1 H* H$ n$ y9 w# o3 G2 X
用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。9 K- V; H/ F2 q( V0 R& E; T! {. F
6痈疮肿毒
% K' p' L3 ~7 ?$ s用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。. A& Z8 E/ H# |1 M7 h3 r# V( A9 C
7痔疮肿胀疼痛
- k5 A1 P7 v3 }& `用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。5 Y$ d* j) q7 L6 H/ D: \9 P* G
8小儿遗尿! w" V% M7 f; V$ m5 [7 i" N$ ?
用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。
! [$ G+ W6 V' a! k+ [* V8 m9风湿性四肢麻木
1 f6 |% R. B( I- [+ }用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。
) v" F) n7 |! M9 B10鸡眼. }' r" [1 j6 _$ J* j" R+ ?
用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;
1 u1 \- \ E! e- s Q! m4 A然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。
1 K1 i d' Z/ H0 f反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。; P& m1 c) o) `
葱的其他功效
4 a% I* d2 U" a* x$ W1 X1、减少和避免心脑血管血栓形成
7 s! ~0 T" Q7 z0 C# k# @8 P, Z' h3 b现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。1 K! B: ^2 w9 |3 Q u& C6 l, E
因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。! A, \/ h# e+ A9 d7 A7 ^4 }! s
2、补能量,兴奋神经
! }8 v: ^$ U( v此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。
A$ r& o) Q! ^& w. w3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效. a# N: X0 Q0 M" S% h
《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。
2 L# u9 C' S! |7 F# A而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。 , S1 }( H1 S; o/ _. {% G
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