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都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。
2 i8 \. c, Q0 ~" K% ~* \. P正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。4 _/ d3 t! K3 j3 S# c- _$ q
雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。, q- m) t4 C! B3 ?- t8 Z' G
葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!5 @& [, h: T# o' O5 T/ u% U" \' S
◆ 葱的药用验方◆3 b" ^ D! G" T" [! S2 P" M/ k
1风寒感冒. e" U* s2 s- A% m/ |
用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。+ u$ {7 ], j4 U! W6 ^# N0 i
2风寒鼻塞
2 I+ ~0 J5 p" ~$ p3 h8 J/ _用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。6 E, @5 R% o X9 C3 w9 D1 P' w2 P7 [
3风急慢性鼻炎
$ y0 L2 I) _+ c用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。
8 v* G# m- P7 l6 n- }# V5 o5 Q4胃痛、反酸9 l9 F2 J3 H& {/ s1 _( v0 D0 h
用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。, @& [# [4 ~9 _) B$ M- h1 {
5跌打损伤肿痛: \9 K% T. y" l+ W& V
用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。
2 C8 ]; m8 ^5 w0 `6痈疮肿毒
# O p$ u, ?& V7 E5 `: } b: W \用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。. g( _/ ]' M( K' o/ `2 y
7痔疮肿胀疼痛3 `0 A! u3 `( O1 s4 X; a# N/ F" e
用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。$ W- L" } d8 T! m. `
8小儿遗尿 j. M3 R5 s! ]- i7 a
用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。
$ u' K5 R( y9 m- Y1 Q0 |! u9风湿性四肢麻木
% t3 [- m5 k% C. \9 b' G用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。
9 I/ i: T1 Z1 f- k8 B# A10鸡眼
0 W3 F$ W8 j6 a( Y# A. D1 t用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;$ J9 s; X, P& z/ j. J
然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。
4 V4 U+ R9 y; G' N: h4 W反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。! e6 O: Q/ ?( l" Y( m4 w' M
葱的其他功效) }6 O' M/ t: B; H
1、减少和避免心脑血管血栓形成
: a6 B- C8 V" T% M8 _4 @现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。
0 _+ k# c$ y8 u. ]0 v6 b( ?1 b. q因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。
& r: W2 \$ c9 I2、补能量,兴奋神经
' }9 f1 b: X5 \+ y9 z! A此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。
{ ]' I% h6 V7 N8 b9 z" x% t3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效
) T6 ?/ Z2 k8 B ]《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。+ Y5 }- {/ x, t. N: i
而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。
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