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供图/cfp 玉米须是一种天然良药,在中医中被称作龙须,有很多功效。
& o* o6 P/ B8 i5 d3 t" x1、利水、消肿9 X9 B A1 b8 S; h5 m( X
在妇科方面,它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用,可以增加氯化物排出量,其利尿作用是宵外性的,所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。( m) _3 z5 S9 B( i5 ?/ m7 W
2、降三高5 N1 l7 R# E9 F8 B. F
髙血脂、髙血压、髙血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的,亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K,对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。; S% w# ~4 w7 \* x }1 v! s
3、利胆作用" X: E! h$ E$ }' f( x! H1 x
日常如果身体出现了胆囊炎或者是胆结石、脂肪肝以及糖尿病的情况,服用玉米须具有非常不错的功效。: x& Q- O0 f2 u2 ~' M
4、保护心脏的作用
8 F2 o, D/ Q5 m+ k' V; y! u3 A1 v玉米须中含有的类黄酮,可抑制有害的低密度脂蛋白产生,具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍,可以降低血中胆固醇的浓度,进而可起到预防心脑血管疾病的作用。& ^' \& ~: \) r% l9 q' p
5、治疗慢性肾炎
! c3 U B1 j2 F* ?0 C玉米须最为主要的功效就是利尿,泡水喝之后能够有效的改善肾功能,对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果。除此之外,还具有减低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用,促进身体健康。
- g3 y* Y* {) f* Z' p$ N# ^, p如果是身体患有了慢性肾炎,那么我们可以将干燥的玉米须和温水一起煎煮服用药液,每天服用一次就可以了。科学家通过临床试验发现,使用玉米须治疗慢性实验的方法,不仅能够降低疾病对身体的伤害,同时还可以令身体恢复健康。, ~" {0 f/ {9 p6 s
小贴士
5 _7 {/ ~" g% K玉米须没有副作用,但要注意用量,一般干的每次用3-5克就可以了,新鲜的可以适当多一些。
. O* f% B4 Q! m: _玉米须搭配
, j* E( C1 }. E蒲公英龙须茶; `! m$ D6 K1 P5 ` o
做法:玉米须1g加上蒲公英0.4g,玉竹0.3g,玫瑰花0.3g,碾碎制成茶包,沸水冲泡。3 c- J, c) E; K# v9 E
功效:祛湿排毒,缓解肾炎,调整血糖,预防糖尿病并发症。
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( j7 j/ R+ ]3 X. G# i. G蒲公英也是很好的天然良药,具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌等多种功能。主治急性乳腺炎、腮腺炎、淋巴腺炎、瘰疠、疗毒疮肿、急性结膜炎、咽炎、感冒发烧、急性扁桃体炎、风湿性关节炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、 肺炎、胆囊炎、急慢性阑尾炎、泌尿系统感染、 骨髓炎、阴道炎、盆腔炎、十二指溃疡、痤疮、粉刺、结石症等数十种病症。- _. S Y `9 T2 N
玉米须菊花茶3 [& @# c `& O& u) L4 d: g* g
做法:玉米须50g加上菊花10g,用水煮沸大概20分钟后喝。7 Y" d. M$ ~! W+ {+ F
功效:具有降血压作用,非常适合高血压老年人喝,一天两次。- L7 o; ~6 G5 F% Z- W8 b; Y) O
玉米须山楂荷叶茶
: G3 I8 b7 K% v1 ~! r g/ s2 {做法:干玉米须60g、干山楂片30g加上干荷叶15g,用水煮开20分钟代茶饮用。8 f( T* l' p& t& E( n. s
功效:扩张血管,清除血管垃圾,减少血管的粘稠度,可以防止动脉硬化、降高血压作用,有延年益寿功效。![](http://p2.ifengimg.com/a/2016/0810/204c433878d5cf9size1_w16_h16.png)
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