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很多人都听说过“酸儿辣女”这种说法。到底这种说法有没有科学依据呢?饮食会对宝宝的性别起决定作用吗?; ?+ e- p" E) m6 F) @
8 p' @$ Y$ |0 Z# n 第一期:猜男女民间说法揭秘 第二期:饮食对生男生女的影响
+ n H3 L+ C+ Q3 p! P( f * “酸儿辣女” 怀孕后口味判断性别不靠谱; L; k6 w% p" v7 F+ h( \# f, W: \
从医学的角度上讲,仅从孕妇口味的变化来判断胎儿的性别是没有科学依据的。& @* q" u) }" p! R% Q1 b
孕妇出现食欲和味觉方面的变化,如嗜酸或嗜辣,都属于正常的妊娠生理反应。这是由于孕妇的内分泌活动较平时有所改变,新陈代谢活动也随之发生变化,继而对消化系统产生了影响所致,这与胎儿的性别根本沾不上边。孕妇的口味还会受到不同地域及不同家庭饮食习惯的影响。比如南甜北咸、川辣西酸等,这均与各地孕妇所生的新生儿的性别比率并没有显著的差异。
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* 食疗作用因人而异,饮食能在一定的程度上影响胎儿的性别4 w- `8 e9 `8 b
其实靠均衡的饮食来改善身体,是持续而累积的,因此当然需要一段时间的适应及调整,所以倘若夫妇双方真的有心控制饮食,那么不妨在计划怀孕之前的一年,就开始动手实行,这样会比较有效果。另外,除了未准妈妈本身的控制之外,未准爸爸也必须和妻子同心协力,一起进行饮食控制,以及维持规律的日常生活作息,尽量避免过度操劳的状况发生。- T1 a8 A" _' `, ]
* 想生女孩应多吃什么食物
0 R/ R+ }8 @5 Y4 W% `9 X, Y6 r酸性食物
' N/ H- G$ v& f M4 W; Y* o未准妈妈可以多吃酸性的食物,增加血液的酸度浓度,改变体质,也提高阴道产生酸性的分泌物,有利于女宝宝的孕育。需要注意的是准爸爸则应多吃碱性的食物。- w; l) I- R% G* f8 v) O
! R. e7 w' y' ?8 g8 W【酸性食物】
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2 R1 X* R2 z! R5 i/ i3 k7 l鱼、肉类、蛋白及酸味的水果,如:西红柿、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝、蛋、花生等。5 T7 V3 `8 y9 K
4 x/ l. Q- L) o3 M7 K8 r, F, L9 C【碱性食物】+ X* l& Q' [# z7 Q6 Y3 t! L8 E3 Z0 R
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蔬菜(尤其是绿叶蔬菜)、豆类、牛奶、大多数坚果类,如:南瓜子、葵瓜子、杏仁、腰果、芝麻、核桃;红萝卜、橙子、香蕉、海带等。
9 e. N- q# j% y2 {# l x2 E- q吃巧克力有助于生女孩
% q; W4 `4 m b3 N% j- [4 O6 U南非有一种“咸男甜女”的说法,最近得到了科学家的证实。南非科学家认为,吃巧克力则有助于生女孩。但是要注意不要摄入过多,困为吃多了以后,可能会影响其他营养物质的摄入。% m L+ c, H! H3 t! Y" M$ T, m
& n3 G# F6 m! ~" T M- u( \* 有助于生男孩的食物
; P# K; q1 Z2 c9 i; u# O1 Q碱性类的食物有助于生男孩+ e/ W0 b6 ?8 S$ {5 B+ _; Y
未准妈妈可以多吃碱性的食物,调理体质,有利于男宝宝的孕育。因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度,使得人体呈现碱性的状态,增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说,碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。准爸爸则可多吃酸性的食物。; b5 |/ S j2 T. B3 W
每天早餐吃谷物
$ e8 ~ y5 e! W& \% Q7 Q) C; M日前英国的科学家通过一项研究更是证实了这种说法,甚至表明,如果孕妇早餐经常吃谷物类食物的话,会提高其生男孩的几率。有早餐吃谷物习惯的孕妇中,59%的人生的是男孩,而不吃早餐或者很少吃的人生男孩的只占43%。7 _; t K& w. f7 P$ v6 e
多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品
* G1 U4 {; {) A+ v研究显示女性多吃这类食物,生男孩的机会也较大。科学家在解释新发现时推测说,特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高,这也许会更有利于携带Y染色体的精子存活。. f" L2 D/ @9 f/ E& q, ~- {9 k% v
蛤蚧
4 f- _) [5 v, M6 |* _9 |$ j- w这是因为蛤蚧含有较高的雄性激素了,尤其是蛤蚧的尾部,含有较高的雄性激素,对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用,但同时,也可能会使女性排卵增多,如果女性在服用蛤蚧期间怀孕,胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。5 Q* P u+ Q7 Z$ _' z8 A6 R! B
小叮咛:9 I& b9 V, O: _3 q P- K( Z+ I
以上食谱,仅供参考,请最好咨询专业医师后依据自身情况使用。 |
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