有益生男孩.女孩的食谱

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* 有益生男孩的食谱

" `: ~) _' M% B* J虫草鸭汤
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3 T! I% n; l5 e/ u5 O* B" T9 d材料和调味料：
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2 j! r7 X6 U  V7 n' I) @鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙
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+ O  e6 |4 I' u0 v7 |/ {作法：
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& _) @9 P- |; Z0 L①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。
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②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。

③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。
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功能：
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①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。

②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品

红糟鸡
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材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙

作法：
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3 L& t$ H( s* X( J①姜洗净，切片;鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。

9 J6 k/ W" @5 i3 w! R②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。

③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。

功能：

( [% ?: W" Y9 t* S* z①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。
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②红糟鸡，活血益肝肾。
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* 有益生女孩的食谱

5 s. m! ]5 j! ~! _  n3 K猪尾凤爪番茄汤

材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。

作法：
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①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。
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; E/ A# Z+ e& X- h! b+ D% ^" L②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。
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, l9 R) g3 P, C③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。

功能：这道汤能适度调节体质为偏酸性，且番茄含维生素C，有益铁质吸收，促进造血功能。

; p" e* j9 B/ [$ y茄汁排骨

! v3 W) O6 p7 \0 m$ A材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。
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作法：

& r+ I! a' H1 c* r# F4 R( {8 x①排骨川烫去腥，捞起;先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。

& h9 r: D3 ^+ U# z' v②将步骤①的材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱，以加重口味。
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% p1 L3 @3 ~2 X* M8 L6 F( `& h功能：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重，能增加生女的几率。

% J4 |' K5 f% k( D' P6 q. A8 s$ K* 网易温馨提示：
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) F! ]; B5 C4 g- l4 T( F生男生女都一样
, H) P* U& b0 e7 _3 r; X2 B
孩子的性别是在受精的一瞬间决定的，决定因素双方各占一半。不要太过于迷信生男生女的各种传言，孩子只要健康，生男生女都一样幸福。

饮食对生男生女不起决定作用
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' c5 g1 Y5 ^! [. {' f' B: [, T5 u3 _体质的酸碱性受多重因素的影响。每个人的体质各异，代谢情况也不同，即使食物的摄入可能对身体的酸碱度造成一定程度的改变，但目前没有任何依据可证明，能通过饮食达到生男或生女的目的。况且，有些人天生体质偏酸性或偏碱性，对食疗根本不“感冒”。


女性生男还是生女受很多因素的影响，如自身体质、身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等。所以说饮食只是能在一定的程度上影响胎儿的性别。

3 a. f( f* X2 |: A( M3 t' p) p膳食要均衡
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无论什么性质的食物都不要摄入过多，超过了身体的需要，也会适得其反，可能会导致营养不良。